有奶瓣吃益生菌通常能起到一定改善作用，但具体效果因人而异。
奶瓣通常与婴儿消化系统功能不完善、喂养不当、消化不良、乳糖不耐受等因素有关。益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，能调节肠道菌群，促进消化吸收。当婴儿出现奶瓣时，补充益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡，增强消化功能，有助于减轻奶瓣问题。
但是，益生菌的效果受个体肠道菌群状态、菌株种类及剂量等因素影响，并非对所有婴儿都效果明显。使用时需注意对益生菌过敏、免疫缺陷、正在使用免疫抑制剂者禁用，冲服水温不宜过高，建议在饭后吃，且应与抗生素等药物间隔一段时间，同时要选择含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等有益菌种且活菌数量较高的产品。
