生孩子后痔疮不建议自行揉回去，揉痔疮可能会引起感染或加重痔疮。如果痔疮症状较轻，可通过调整饮食、养成良好的排便习惯、温水坐浴、局部外用药物等方法缓解；如果痔疮症状较重，需及时就医，在医生的指导下进行治疗。
一般来说，生孩子后痔疮揉回去的效果因人而异，而且揉痔疮可能会引起感染或加重痔疮，因此不建议自行揉痔疮。如果痔疮症状较轻，可以通过以下方法缓解：
1.调整饮食：多吃膳食纤维丰富的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
2.养成良好的排便习惯：每天定时排便，避免久蹲久坐，排便时不要用力过猛。
3.温水坐浴：每天用温水坐浴15-20分钟，促进血液循环，缓解痔疮症状。
4.局部外用药物：如痔疮膏、痔疮栓等，可以缓解痔疮症状。
如果痔疮症状较重，如脱出、出血、疼痛等，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。治疗方法包括：
1.药物治疗：如口服药物、外用药物等。
2.注射治疗：将药物直接注射到痔疮组织内，使痔疮萎缩。
3.手术治疗：如痔疮切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。
需要注意的是，孕妇在生孩子后，身体比较虚弱，需要注意休息和保暖，避免过度劳累和着凉。同时，要注意个人卫生，保持肛门清洁。如果痔疮症状加重或出现其他异常，应及时就医，以免延误病情。
