十岁女孩来例假一般不属于性早熟，但家长仍需关注孩子身体发育情况，了解其心理状态，培养健康生活习惯，并定期带孩子体检，如有疑虑可咨询专业医生。
10周岁的女孩来例假一般属于正常现象，但具体情况可能因人而异。
女孩在8岁前第二性征发育或10岁前月经来潮，一般被认为是性早熟。然而，随着生活水平的提高和饮食结构的改变，女孩的初潮年龄有提前的趋势。如果女孩在10周岁时来例假，家长可以采取以下措施：
1.关注孩子的身体发育情况，包括身高、体重、乳房发育等。如果孩子的身高增长明显加快，可能是性早熟的表现，需要及时就医，进行进一步的检查和评估。
2.了解孩子的心理状态，给予适当的引导和支持。初潮可能会给孩子带来一些困惑和不安，家长可以与孩子进行坦诚的交流，解答她的疑问，帮助她更好地理解身体变化和生理现象。
3.培养孩子的健康生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。这些习惯有助于孩子的身体发育和健康成长。
4.定期带孩子进行体检，包括身高、体重、骨龄等方面的检查。医生可以根据检查结果评估孩子的发育情况，并提供相应的建议和指导。
需要注意的是，每个孩子的发育情况都是独特的，如果家长对孩子的例假或身体发育有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医生或儿童内分泌专家，以获得更准确和个性化的建议。
