避免接触新型冠状病毒肺炎的病人或疑似者、做好个人防护、保持健康生活状态、及时就医等都是预防新型冠状病毒感染的有效方式。
一、避免接触新型冠状病毒肺炎的病人或疑似者：
1.应避免前往有病人或疑似者的地区、社区，尽可能不与从这些地方来的人接触。因为这些地区可能存在较高的感染风险，减少接触能降低感染几率。
二、做好个人防护：
1.出门时务必正确佩戴口罩，口罩能有效阻挡病毒传播。
2.要避免双手接触自己的口、眼、鼻等部位，若有需要触碰，应先用含75%的乙醇对双手进行消毒后再进行触碰，这可以防止病毒通过手部接触进入身体。
三、保持健康的生活状态：
1.要做到三餐规律且适量，保证充足的营养摄入，避免暴饮暴食。
2.烹饪食物时应将其煮熟，避免食用生食，以减少感染风险。
3.可以选择在人少的户外或家中进行适度的运动，增强体质。
4.保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪，良好的心态有助于提高免疫力。
四、及时就医：
1.若怀疑自己接触了病人、疑似者，或曾路过有病人的区域，以及出现感染新型冠状病毒感染的相关症状，应立即就医。
2.前往医院途中避免乘坐公共交通工具，全程佩戴口罩，避免与他人接触，以避免病毒传播。
总之，大家不必过度紧张焦虑，平时做好各项防护措施来预防新型冠状病毒感染，同时要注意观察自身状况，一旦有不适需及时就诊。
