治疗腰间盘突出引起腿疼的方法包括非药物治疗（休息、物理治疗、运动治疗）、药物治疗（非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药）、手术治疗和中医治疗（针灸、推拿、中药），应根据具体情况选择合适的治疗方法。
1.非药物治疗：
休息：在疼痛发作时，应尽量休息，避免长时间站立或坐着。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
运动治疗：适当的运动可以增强腰部肌肉的力量和柔韧性，预防病情加重。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、替扎尼定等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
神经营养药：如甲钴胺、维生素B1等，可以营养神经，促进神经恢复。
3.手术治疗：
对于严重的腰间盘突出，保守治疗无效或症状加重的患者，可能需要手术治疗。手术方法包括椎间孔镜微创手术、传统开放手术等。
4.中医治疗：
针灸：可以缓解疼痛和肌肉紧张。
推拿：可以改善腰部血液循环，缓解疼痛。
中药：可以调理身体，缓解症状。
需要注意的是，治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括病情的严重程度、年龄、健康状况等。在治疗过程中，患者应注意休息，避免腰部过度劳累，保持良好的姿势和生活习惯。同时，应在医生的指导下进行治疗，避免自行用药或采取不适当的治疗方法。如果疼痛加重或出现其他症状，应及时就医。
