年轻人偶尔手抖的原因多样，常见的有精神因素、颈椎病、甲状腺功能亢进症等，需积极治疗，用药时要在医生指导下按疗程服用。具体如下：
一、过度劳累和精神因素：多因精神紧张导致。患者在情绪激动、紧张、恼怒或持续用力时，手臂肌肉因过度疲劳而出现手抖。这种情况无需过度担忧，去除诱因后通常能明显好转。比如在精神高度紧张时，人的神经会处于兴奋状态，支配手臂的肌肉可能会出现不自主收缩，从而引起手抖。
二、颈椎病：由颈椎退变、慢性劳损、外伤等引发，长期低头看手机、伏案工作等是常见诱因。若有颈椎间盘突出、骨质增生等，压迫、刺激神经根，会造成神经支配区域功能障碍，出现手臂及手部发麻、刺痛、抖动等症状，还可能伴有颈肩部酸胀、疼痛等不适。可服用布洛芬缓释胶囊等药物来缓解症状。颈椎病会影响颈椎周围的神经和血管，当神经根受压时，就会导致手部出现相应的症状。
三、甲状腺功能亢进症：由遗传、自身免疫性疾病、长期接触电离辐射、精神紧张等引起，会使甲状腺激素过多产生，出现易激动、心慌、手抖等神经系统兴奋性增高及代谢亢进表现。确诊后可在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗。甲状腺功能亢进会使机体代谢加快，神经兴奋性增强，从而引起手抖等一系列症状。
此外，还有其他可能疾病，如肝豆状核变性。当年轻人出现偶尔手抖症状后，应及时去医院就诊，查明病因后进行针对性治疗。
