食管裂孔疝的常见原因包括食管裂孔增宽、食管下括约肌功能减弱、腹内压力增加、妊娠及其他因素，多种因素也可能共同导致发病。
1.食管裂孔增宽：随着年龄的增长，腹部肌肉会逐渐变弱，膈食管裂孔也可能会增宽，这使得胃更容易向上疝入胸腔。
2.食管下括约肌功能减弱：食管下括约肌是防止胃内容物反流进入食管的一道重要关卡。如果这个括约肌功能减弱，就容易导致胃酸反流，进而损伤食管黏膜，增加食管裂孔疝的发生风险。
3.腹内压力增加：剧烈咳嗽、呕吐、便秘等情况会导致腹内压力急剧升高，从而促使胃向上疝入胸腔。
4.妊娠：怀孕期间，子宫逐渐增大，会向上推挤腹部脏器，包括胃，这可能导致食管裂孔疝的发生或加重。
5.其他因素：某些疾病，如肥胖、慢性阻塞性肺疾病等，也可能增加食管裂孔疝的发生风险。
需要注意的是，食管裂孔疝的具体原因可能因人而异，而且在某些情况下，可能是多种因素共同作用的结果。对于已经诊断为食管裂孔疝的患者，医生通常会根据病情的严重程度采取相应的治疗措施，包括改变生活方式、药物治疗或手术治疗等。
此外，对于一些高危人群，如老年人、肥胖者、有胃食管反流病病史的人等，应该特别注意预防食管裂孔疝的发生。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免过度饮酒和吸烟等，有助于降低食管裂孔疝的风险。如果出现烧心、反酸、胸痛等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
