孩子感冒后鼻子堵塞引起头痛，可通过清理鼻腔、保持室内湿度、调整体位、非药物治疗、药物治疗等方法缓解，如症状严重或持续不缓解应及时就医。
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并稀释鼻涕，然后使用吸鼻器吸出分泌物。也可以用温热的湿毛巾轻轻擦拭孩子的鼻子，帮助缓解鼻塞。
2.保持室内湿度：使用加湿器增加空气湿度，有助于减轻鼻塞和缓解头痛。
3.调整体位：尝试让孩子侧卧或抬高头部，有助于减轻鼻塞。
4.非药物治疗：可以通过按摩孩子的鼻翼两侧、热敷鼻部等方法来缓解鼻塞和头痛。
5.药物治疗：如果孩子的症状严重影响生活，可以在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物包括抗组胺药、减充血剂等。但需要注意，2岁以下儿童不建议使用减充血剂。
6.治疗感冒：积极治疗感冒，如使用抗病毒药物或抗生素（在医生的指导下使用）。
7.观察病情：密切观察孩子的症状变化，如果出现发热、咳嗽加重、呼吸急促等异常情况，应及时就医。
8.避免诱因：保持孩子的鼻腔清洁，避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
此外，对于年龄较小的孩子，特别是6个月以下的婴儿，如果出现感冒症状，应及时就医，因为他们可能更容易出现并发症。同时，在孩子感冒期间，要注意保持孩子的饮食清淡、多喝水，多休息，以促进身体恢复。如果孩子的头痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
