跳绳是否有助于长高，取决于个体的年龄、生长发育情况等因素，一般来说，跳绳对儿童和青少年的身高增长有帮助，对成年人的影响较小。
跳绳是否有助于长高，不能一概而论，需要根据个体的年龄、生长发育情况以及其他因素来综合判断。
一般来说，跳绳是一种有氧运动，有助于儿童和青少年的生长发育。跳绳可以刺激骺板，促进骨骼生长，同时也可以增强肌肉力量和身体协调性。此外，跳绳还可以促进血液循环，提高心肺功能，对身体健康有益。
然而，对于成年人来说，跳绳对身高的影响相对较小。成年人的骨骼已经发育成熟，骺板已经闭合，跳绳等运动无法再直接促进身高的增长。
需要注意的是，身高的增长受到多种因素的影响，包括遗传、营养、睡眠、运动等。如果想让孩子长高，除了跳绳外，还应该注意以下几点：
1.合理饮食：保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，有助于促进骨骼生长。
2.充足睡眠：生长激素在睡眠时分泌较多，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于身高的增长。
3.适当运动：除了跳绳外，还可以选择其他适合儿童和青少年的运动，如篮球、游泳等。
4.避免不良习惯：如吸烟、饮酒等，这些习惯会影响身体健康和生长发育。
总之，跳绳对身高的影响因人而异，如果想让孩子长高，应该综合考虑多种因素，并采取科学的方法。同时，如果对身高有疑虑，建议及时咨询医生或专业的营养师，以便获得更准确的建议和指导。
