痛经分为原发性和继发性两类，原发性痛经占痛经90%以上，可通过一般治疗、药物治疗和中医治疗缓解，继发性痛经需积极治疗原发疾病。
1.一般治疗：
注意经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
消除恐惧、焦虑及精神负担。
疼痛不能忍受时辅以药物治疗。
2.药物治疗：
前列腺素合成酶抑制剂：通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素的产生，从而缓解痛经。常用药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸等。
口服避孕药：适用于要求避孕的痛经妇女，有效率可达90%以上。
3.中医治疗：
中药调理：中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝血瘀、气血虚弱、肝肾不足等证型。中药调理可以根据具体证型进行辨证论治，以达到调经止痛的目的。
针灸治疗：针灸治疗痛经有一定的疗效，常用的穴位有关元、气海、足三里、三阴交等。针灸可以调和气血、止痛调经。
按摩治疗：按摩可以缓解痛经，常用的按摩方法有腹部按摩、腰骶部按摩等。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况选择。如果痛经症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，青春期少女大多为原发性痛经，治疗时应注意心理治疗，消除紧张和顾虑可缓解疼痛；经期注意保暖，避免寒冷刺激；经期避免剧烈运动和过度劳累，保证足够的睡眠和休息。已婚妇女若出现痛经，应积极查找病因，积极治疗原发疾病。
