老是觉得头晕可能由脑供血不足、低血糖、良性阵发性位置性眩晕等疾病引起，也可能存在其他情况，应尽快就医，明确诊断后遵医嘱治疗，以防延误病情。具体如下：
一、脑供血不足：
1.原因：当患者因脑动脉粥样硬化致脑血管狭窄，或因颈椎病致椎动脉受压时，都会引发脑供血不足，进而出现头晕、恶心、呕吐等表现。
2.诊断：需要进行脑动脉造影检查或颈椎磁共振检查等。
3.治疗：可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物改善症状，必要时可能需进行颈动脉内膜剥脱术或脑供血动脉支架成形术。
4.日常注意：平时应适度进行户外活动，如快走、慢跑、散步等；要保持良好心态，健康用脑。
二、低血糖：
1.症状：当患者有低血糖情况时，可能有头晕、面色苍白、恶心等症状。
2.缓解方法：此时应口服糖块，或饮用果汁、进食饼干、米饭、馒头等食物来缓解，严重低血糖时需及时静脉注射葡萄糖。
三、良性阵发性位置性眩晕：
1.症状特点：头部位置改变时会出现头晕，通常持续时间多在1分钟左右，可自行缓解。
2.治疗用药：可使用复方地西泮片、甲磺酸倍他司汀片、茶苯海明等药物缓解症状，用药需严格遵医嘱。
3.日常注意：休息或睡觉前后起卧要缓慢，翻身动作要慢，保持良好情绪。可通过饮食补充维生素，尤其是维生素A、维生素C，如多吃猪肝、海带、橙子等。
总之，当经常出现头晕时，要引起重视，及时明确病因并进行针对性治疗。
