原发性痛经可通过热敷、保暖、良好生活习惯、饮食调整等一般治疗，布洛芬等药物治疗，益母草颗粒、针灸等中医治疗方法改善；避孕药可抑制排卵减少前列腺素产生，适用于有避孕要求的原发性痛经患者。
1.一般治疗
痛经时，女性可以使用热水袋或暖宝宝热敷下腹部，以促进血液循环，缓解疼痛。
注意保暖，避免着凉，尤其是在月经期间。
保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
饮食上可以适当多吃一些温热、易消化的食物，如红枣、桂圆、红糖水等。
2.药物治疗
对于疼痛症状较为明显的患者，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如布洛芬、酮洛芬等。
口服避孕药适用于要求避孕的痛经妇女，有效率达90%以上。
3.中医治疗
中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。在治疗上，中医通常采用活血化瘀、理气通络的方法，有较好的效果。
中药调理：可以在医生的指导下，服用一些活血化瘀、调经止痛的中药，如益母草颗粒、当归丸等。
针灸治疗：针灸治疗痛经具有一定的疗效，常用的穴位有三阴交、血海、足三里等。
按摩治疗：按摩也可以缓解痛经，患者可以自己按摩三阴交、血海等穴位，或者请专业的按摩师进行按摩。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果痛经症状较为严重，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。此外，青春期少女大多为原发性痛经，治疗时应注意精神心理治疗，消除紧张和顾虑，也可口服避孕药抑制排卵，减少前列腺素的产生。对于有避孕要求的患者，可口服避孕药。
