后背怕风怕冷可能是风寒湿邪侵袭、阳气不足等导致的，可在医生指导下选用风寒湿痹颗粒、小活络丸、独活寄生丸等中成药，也可通过饮食、运动、艾灸等方法来调理。
后背怕风怕冷，中医认为与风寒湿邪侵袭、阳气不足等有关。以下是一些常用的中成药，建议在医生的指导下选择：
1.风寒湿痹颗粒：具有祛风散寒、除湿通络、活血止痛的功效。适用于风寒湿闭阻所致的痹病，症见肌肉关节疼痛、屈伸不利、腰膝酸软、局部畏风、肢体麻木等。
2.小活络丸：具有祛风散寒、化痰除湿、活血止痛的功效。用于风寒湿邪闭阻、痰瘀阻络所致的痹病，症见肢体关节疼痛、或冷痛、或刺痛、或疼痛夜甚、屈伸不利、麻木拘挛。
3.独活寄生丸：具有养血舒筋、祛风除湿、补益肝肾的功效。用于风寒湿闭阻、肝肾两亏、气血不足所致的痹病，症见腰膝冷痛、屈伸不利。
4.金匮肾气丸：具有温补肾阳、化气行水的功效。用于肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷。
5.右归丸：具有温补肾阳、填精止遗的功效。用于肾阳不足、命门火衰、腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷、阳痿遗精、大便溏薄、尿频而清。
此外，还可以通过饮食、运动、艾灸等方法来调理。饮食上可适当多吃温热性的食物，如羊肉、牛肉、桂圆、韭菜等；运动可以促进血液循环，增强体质；艾灸可以温通经络、散寒祛湿。
需要注意的是，中成药的使用应根据个人体质、病情等因素进行选择，同时要注意药物的不良反应和禁忌症。如果后背怕风怕冷的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。
