髋关节滑膜炎与股骨头坏死的区分方法主要包括病因、症状、检查和治疗四个方面，其中病因和症状是主要的区分点，治疗方法也有所不同。
1.病因不同
髋关节滑膜炎的病因尚不明确，可能与感染、创伤、免疫因素等有关。股骨头坏死的病因主要是股骨头血液供应中断或受损，常见的原因有酗酒、使用糖皮质激素、髋关节创伤等。
2.症状不同
髋关节滑膜炎主要表现为髋关节疼痛、肿胀、活动受限，疼痛可放射至膝部。股骨头坏死早期可无症状，随着病情进展，会出现髋关节疼痛，疼痛可呈间歇性或持续性，劳累后加重，休息后缓解。部分患者还会出现跛行。
3.检查不同
髋关节滑膜炎的检查包括血常规、血沉、C反应蛋白、髋关节超声、磁共振成像（MRI）等。股骨头坏死的检查主要包括X线、CT、MRI、骨扫描等。
4.治疗方法不同
髋关节滑膜炎的治疗主要包括休息、制动、药物治疗（如非甾体抗炎药、糖皮质激素等）等。股骨头坏死的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要适用于早期股骨头坏死，包括避免负重、使用药物等。手术治疗主要适用于晚期股骨头坏死，包括股骨头髓芯减压术、植骨术、人工髋关节置换术等。
需要注意的是，髋关节滑膜炎和股骨头坏死的症状有时可能相似，容易误诊。因此，如果出现髋关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医，进行详细的检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。此外，对于儿童髋关节滑膜炎，需要特别关注，因为儿童的髋关节结构和生理特点与成人不同，治疗方法也有所不同。如果孩子出现髋关节疼痛，应及时就医，避免误诊和延误治疗。
