女孩来月经后通常还能长高，但具体能长多少因人而异，受到多种因素影响，包括遗传、营养、运动、健康状况等。保持健康的生活方式有助于身高增长。
一般来说，女孩来了月经后还是能长高的，但具体能长多少因人而异。
女孩在月经初潮后，身高的增长速度可能会相对减缓，但这并不意味着身高发育已经结束。在青春期，女孩的身高增长主要受到生长激素和性激素的调节。虽然月经的来潮标志着青春期的开始，但生长激素仍然在发挥作用，骨骼也在继续生长。
然而，需要注意的是，身高的增长受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动、健康状况等。如果女孩在青春期没有得到足够的营养和运动，或者存在健康问题，可能会影响身高的增长。
此外，父母的身高也会对女孩的身高有一定的影响。如果父母身高较高，女孩可能也会有较高的身高潜力。如果父母身高较矮，女孩的身高可能相对较矮，但这并不意味着她不能长高。
对于女孩来说，保持健康的生活方式非常重要。这包括均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠等。均衡的饮食可以提供身体所需的营养物质，包括蛋白质、维生素、矿物质等。适量的运动可以促进骨骼的生长和发育，有助于身高的增长。充足的睡眠可以促进生长激素的分泌，对身高的发育也很重要。
如果女孩对自己的身高有疑虑，或者担心身高增长不理想，可以咨询医生或专业的营养师。他们可以根据女孩的具体情况进行评估，并提供相应的建议和指导。
总之，女孩来了月经后仍然有可能长高，但具体情况因人而异。保持健康的生活方式对于身高的增长非常重要。如果有任何疑虑，最好咨询专业人士的意见。
