右肩及右胳膊酸痛可能由肩部肌肉劳损或拉伤、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等原因引起，也可能是其他疾病的症状，建议休息、热敷或冷敷、就医检查。
1.肩部肌肉劳损或拉伤：过度使用肩部肌肉、重复性动作或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，引起疼痛和酸痛。
2.肩周炎：肩周炎又称五十肩，是一种常见的肩部疾病，主要症状为肩部疼痛和活动受限。
3.肩袖损伤：肩袖是由四块肌肉组成的肌腱结构，负责稳定肩关节。肩袖损伤可能由于创伤、过度使用或退行性改变引起，导致肩部疼痛和无力。
4.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经根，导致肩部和胳膊出现疼痛、麻木和无力感。
5.其他原因：心脏病、肺部疾病、神经系统疾病等也可能引起肩部和胳膊的酸痛，但这种情况相对较少见。
如果出现右肩及右胳膊酸痛，以下是一些建议：
1.休息：避免过度使用肩部，给肌肉足够的休息时间。
2.热敷或冷敷：可以根据疼痛的性质选择热敷或冷敷，缓解疼痛和肌肉紧张。
3.物理治疗：如按摩、电疗、超声等物理治疗方法可以帮助缓解疼痛和改善肌肉功能。
4.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，但应在医生的指导下使用。
5.就医：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如手臂麻木、无力、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，不同原因引起的右肩及右胳膊酸痛治疗方法可能不同。对于老年人、有基础疾病的人群或长期疼痛不缓解者，应尤其重视，及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，保持正确的姿势、避免长时间保持同一姿势、加强肩部肌肉锻炼等也有助于预防肩部和胳膊的疼痛。
