腰部一圈出现疼痛的原因主要有以下这些：
一、带状疱疹病毒感染：该病毒感染后会引发皮损，其表现为腰部出现呈带状分布的成簇水疱，同时伴有局部极为明显的疼痛，这种疼痛可能是钝痛、抽搐痛或跳痛，常常有烧灼感，既可为阵发性，也能是持续性。
二、腰肌劳损：长时间处于坐位或站立、长期进行伏案工作、频繁弯腰等情况会致使腰部肌肉出现疲劳以及积累性劳损，通常的表现是反复发作的腰部酸痛或胀痛，疼痛还可能向臀部放射。其治疗主要包含纠正不良的生活与工作习惯、加强腰背部肌肉训练、进行药物治疗以及中医治疗等。
三、腰椎间盘突出症：往往是由于长时间的异常姿势所导致，比如腰部姿势不当、受到外伤、存在先天异常等，一般会表现为腰部疼痛，一侧下肢或是双侧下肢出现麻木、疼痛等症状。治疗手段包括卧床休息、牵引治疗、理疗、推拿、药物治疗以及外科手术等。
四、腰椎骨质增生：主要是腰椎关节发生退行性病变、老化的结果，可体现为腰腿痛、下肢间歇性跛行等。其治疗涵盖理疗、推拿、药物治疗等保守治疗方式以及手术治疗。
五、腰部神经炎：腰部神经受到炎症刺激而使神经传导受限，可表现为腰部周围疼痛。治疗应先解除病因，可应用B族维生素、胞二磷胆碱、辅酶Q10等药物，也可辅助采用推拿、按摩和理疗等手段。
六、腰部神经损伤：暴力外伤、腰椎管狭窄等因素会导致患者腰部神经损伤，由于腰部神经传导受限，同样会引起腰部一圈疼痛，此时需要及时就医明确原因，必要时开展手术治疗，并配合药物与日常行为管理。
总结概况提示：腰部一圈疼痛可能由多种原因引起，包括带状疱疹病毒感染、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、腰部神经炎、腰部神经损伤等。针对不同原因，有着相应的症状表现和治疗方法。当出现这种疼痛时，应及时就医进行准确诊断，并根据具体情况选择合适的治疗方式。
