地图舌可能自愈，也可能不愈，具体与多种因素有关，儿童更多见，多数患者无症状，无需治疗，部分患者可自愈，也可能复发或持续存在，影响生活质量，可尝试保持口腔卫生等方法促进自愈，儿童患者需注意观察病情变化。
地图舌可能会自愈，也可能不会自愈，具体情况因人而异。
地图舌是一种原因不明的良性、慢性、浅表性、剥脱性局限性舌炎，可能与遗传、免疫、精神、内分泌、系统性疾病等因素有关。地图舌的主要表现为舌背丝状乳头萎缩，黏膜发红，丝状乳头萎缩后留下的红色光滑区，形状和地图相似。地图舌可发生于任何年龄，儿童，尤其是体弱的婴幼儿更多见。
大多数地图舌患者没有明显的自觉症状，也不需要特殊治疗，可能会在数周或数月后自行消退。但是，地图舌也可能会持续存在，或者反复发作，影响患者的生活质量。
如果地图舌伴有疼痛、烧灼感、瘙痒等不适症状，或者影响了患者的进食、说话等功能，或者怀疑与系统性疾病有关，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
以下是一些可能有助于地图舌自愈的方法：
1.保持口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，使用软毛牙刷轻轻刷洗舌头。
2.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、过甜或过咸的食物，以免刺激舌头。
3.补充维生素和矿物质：多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
4.调整饮食：避免挑食、偏食，保证营养均衡。
5.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
6.缓解压力：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，对于儿童地图舌，家长应密切观察病情变化，如果发现症状加重、出现其他异常或影响孩子的生活，应及时就医。同时，家长应注意孩子的口腔卫生，避免孩子咬手指、舔嘴唇等不良习惯。
总之，地图舌的预后因人而异，大多数患者可以自愈，但如果症状持续不愈或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
