双膝关节退行性变的治疗方法包括非药物治疗、药物治疗和手术治疗，具体治疗方法应根据患者情况选择，治疗需要长期坚持。
1.非药物治疗：
休息：避免长时间站立或行走，减轻膝关节的负担。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肿胀。
运动治疗：适当的运动可以增强膝关节周围肌肉的力量，改善关节的灵活性和稳定性，如游泳、骑自行车、散步等。
减肥：过重会增加膝关节的负担，导致病情加重，因此需要控制体重。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如曲马多、吗啡等，可以缓解剧烈的疼痛。
软骨保护剂：如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，可以促进软骨的修复和再生。
注射治疗：如玻璃酸钠注射，可以缓解疼痛和改善关节功能。
3.手术治疗：
膝关节镜手术：通过关节镜对膝关节进行清理和修复，适用于膝关节半月板损伤、滑膜炎等疾病。
膝关节置换手术：适用于膝关节严重受损、疼痛严重、活动受限的患者，可以恢复膝关节的功能。
需要注意的是，双膝关节退行性变的治疗方法应根据患者的具体情况进行选择，如年龄、病情严重程度、合并疾病等。在治疗过程中，患者应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，同时应保持良好的生活习惯，如控制体重、适当运动、补充钙质等。
对于老年人、肥胖者、运动员等特殊人群，双膝关节退行性变的治疗方法可能会有所不同。老年人身体机能下降，对手术和药物的耐受性较差，因此治疗时应更加谨慎。肥胖者需要通过减肥来减轻膝关节的负担，同时应选择适合自己的运动方式。运动员需要在治疗的同时注意保护膝关节，避免过度运动和受伤。
此外，双膝关节退行性变的治疗需要长期坚持，患者应在医生的指导下进行治疗，并定期复查，以便及时调整治疗方案。同时，患者也可以通过中医中药、针灸、推拿等方法进行辅助治疗，以提高治疗效果。
