胫骨骨折90天脱拐了
胫骨骨折90天后是否可以脱拐，需要综合考虑骨折愈合情况、患肢功能恢复、个人因素、康复训练和医生建议等因素，应遵循医生的建议进行评估和决策。
1.骨折愈合情况：通过X光检查观察骨折部位的愈合情况，包括骨折线是否消失、骨痂形成情况等。如果骨折已经愈合良好，没有明显的畸形或不稳定性，可以考虑脱拐。
2.患肢功能恢复：评估患肢的肌肉力量、关节活动度和灵活性等。如果患肢能够提供足够的支撑和稳定性，并且可以正常行走，脱拐的风险较小。
3.个人因素：患者的年龄、健康状况、骨折前的活动水平以及是否有其他健康问题等也会影响脱拐的决策。年轻、健康且活动需求较高的患者可能更容易耐受脱拐。
4.康复训练：在骨折愈合过程中，进行适当的康复训练可以帮助恢复患肢的功能和力量。如果康复训练充分，患肢具备了足够的能力，可以增加脱拐的安全性。
5.医生的建议：最重要的是遵循医生的建议。医生会根据具体情况进行详细的评估，并结合患者的个体情况制定合适的治疗和康复计划。
一般来说，胫骨骨折90天后脱拐的步骤如下：
1.逐渐增加负重：在医生的指导下，从部分负重开始，逐渐增加患肢的负重程度，以适应脱拐后的身体负荷。
2.平衡和协调训练：进行平衡和协调训练，如站立、行走、转身等，以提高患肢的稳定性和控制能力。
3.定期复查：按照医生的要求定期进行X光复查，以确保骨折愈合良好且没有出现问题。
需要注意的是，即使骨折已经愈合，也应该避免过度使用患肢或进行高强度的运动，以免影响骨折的恢复和导致再次受伤。在脱拐后的康复过程中，如果出现任何异常症状，如疼痛、肿胀、不稳定感等，应及时就医。
对于老年人或存在其他健康问题的患者，脱拐可能需要更长的时间或需要更谨慎的评估。此外，个体差异较大，每个人的康复情况可能不同。因此，与医生保持密切沟通，并根据医生的建议进行个性化的治疗和康复是非常重要的。
