月经量少可以服用乌鸡白凤丸、归肾丸、八珍益母丸、八珍颗粒、益母草膏、少腹逐瘀丸、参苓白术散、二陈丸等中药或中成药进行调理，也可以通过保持良好的生活习惯、加强营养、注意保暖、保持心情舒畅、适当运动等方式进行自我调理。
月经量少可以通过服用中药或中成药来调理，具体用药需要根据证型来决定，常见的证型有肾虚、血虚、血瘀和痰湿。
肾虚：月经量少，色淡红，质稀薄，伴有腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，小腹冷，或夜尿多；或月经量少，淋漓不净，色淡质稀，伴有神疲乏力，面色晦暗，或带下清稀；或月经量少，色淡质稀，伴有性欲减退，小腹冷，或头晕耳鸣，小便频数。治法为补肾益精，养血调经。常用中成药有乌鸡白凤丸、归肾丸等。
血虚：月经量少，色淡红，质稀薄，或月经愆期，或经行量少，伴有头晕眼花，心悸怔忡，面色苍白或萎黄；或月经量少，色淡质稀，伴有小腹空痛，喜温喜按。治法为补血益气，调经。常用中成药有八珍益母丸、八珍颗粒等。
血瘀：经行涩滞不畅，量少，紫黯有块，小腹刺痛拒按，血块排出后痛减；或经行先后不定期，经量或多或少，色紫黯有块，块下痛减；或经行量少，淋漓不净，色黯红，或有小血块，小腹或腰骶疼痛。治法为活血化瘀，调经。常用中成药有益母草膏、少腹逐瘀丸等。
痰湿：月经量少，色淡红，质黏腻，形体肥胖，胸闷呕恶，或带下量多，色白质黏；或月经量少，色淡质稀，伴有形体肥胖，头晕心悸，脘闷泛恶。治法为燥湿化痰，活血调经。常用中成药有参苓白术散、二陈丸等。
需要注意的是，以上药物均需在医生的指导下服用，切勿自行用药。同时，在服用药物期间，应注意饮食清淡，忌食辛辣、油腻、生冷等食物，保持心情舒畅，避免过度劳累和熬夜。
此外，对于月经量少的女性，还可以通过以下方法进行调理：
保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累、戒烟戒酒等。
加强营养：多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、新鲜的蔬菜和水果等。
注意保暖：尤其是在经期，避免着凉、淋雨、涉水等。
保持心情舒畅：避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
适当运动：可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽、游泳等，有助于促进血液循环，缓解压力。
总之，月经量少是一种常见的妇科疾病，如果不及时调理，可能会影响女性的生育能力和身体健康。因此，建议女性及时就医，明确病因，在医生的指导下进行调理。
