牙疼的缓解与治疗方法包括非药物、药物和就医治疗三种。非药物缓解方法有冰敷（使局部血管收缩，每次1520分钟，隔12小时重复，儿童和雷诺氏病患者需注意）、温盐水漱口（杀菌，每天34次，老人和高血压患者注意盐量）、按压合谷穴（有酸胀感，每次35分钟，孕妇避免）；药物缓解方法有非甾体抗炎药（如布洛芬适用于6个月以上人群、对乙酰氨基酚适用于3个月以上人群，严重肝肾功能不全者禁用）和含漱剂（如氯己定含漱液，长期用有不良反应，儿童使用需注意）；若牙疼持续不缓解或加重且伴有发热等症状应及时就医，医生会针对病因治疗，有慢性疾病患者和孕妇就医时需说明情况并谨慎治疗。
一、非药物缓解方法
1.冰敷：在疼痛部位的脸颊外侧使用冰袋或用毛巾包裹冰块进行冰敷。冰敷可使局部血管收缩，减少神经传导，从而减轻疼痛和肿胀。每次冰敷时间约1520分钟，可每隔12小时重复一次。对于年龄较小的儿童，冰敷时要格外注意避免冻伤皮肤，可适当缩短冰敷时间并增加间隔时长。特殊人群如患有雷诺氏病的患者，冰敷可能会加重病情，不建议使用。
2.温盐水漱口：将适量的盐加入温开水中，搅拌均匀后用来漱口。盐水具有一定的杀菌作用，能减少口腔内细菌滋生，缓解炎症引起的疼痛。一般每天漱口34次，每次漱口时间保持在30秒1分钟左右。老年人和患有高血压的人群在调配盐水时要注意控制盐的用量，避免摄入过多盐分。
3.按压穴位：按压合谷穴（位于手背，第2掌骨桡侧的中点处）可能有助于缓解牙疼。用拇指适度按压穴位，力度以有酸胀感为宜，每次按压持续35分钟，可重复进行。但孕妇应避免按压合谷穴，以免引起子宫收缩等不良后果。
二、药物缓解方法
1.非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，具有解热、镇痛、抗炎的作用。不同年龄段对药物的使用有不同限制，布洛芬一般适用于6个月以上儿童及成人，对乙酰氨基酚适用于3个月以上儿童及成人。但严重肝肾功能不全者禁用这两类药物。
2.含漱剂：如氯己定含漱液等，可抑制口腔细菌生长，减轻炎症。但长期使用可能会导致牙齿着色、味觉改变等不良反应，不建议长期使用。儿童使用时要注意避免吞咽，年龄较小的儿童可能需要在家长监督下使用。
三、就医治疗
1.如果牙疼持续不缓解或加重，伴有发热、面部肿胀、张口受限等症状，应及时就医。医生会根据具体病因进行针对性治疗，如龋齿需要进行补牙，牙髓炎、根尖周炎可能需要进行根管治疗等。
2.对于有心脏病、糖尿病等慢性疾病的患者，在就医时要向医生说明病情，因为这些疾病可能会影响治疗方案的选择和治疗过程中的安全性。同时，孕妇在治疗牙疼时需要特别谨慎，某些治疗操作和药物可能会对胎儿产生影响，应在医生的指导下进行。
