得了龋齿怎么办

得了龋齿需及时就医诊断，医生会通过口腔检查、X线等手段判断严重程度，不同年龄段检查方式有侧重且有病史者会谨慎评估；治疗方法依龋坏程度而定，早期龋齿补牙，深龋先垫底再补牙，牙髓炎或根尖周炎需根管治疗，不同人群治疗后注意事项有别；生活护理方面要保持口腔卫生、调整饮食、定期检查；特殊人群如儿童、老年人、孕妇在龋齿防治上各有注意事项，儿童要防发展快影响恒牙，老年人要告知病史评估风险，孕妇要选合适时机治疗并加强护理。

一、及时就医诊断

得了龋齿应尽快前往正规医疗机构就诊，医生一般会通过口腔检查、X线等手段来准确判断龋齿的严重程度。对于不同年龄段，检查方式会有所侧重。儿童由于配合度低，可能更依赖医生的直观检查和简单的X线片；成年人则可进行更全面细致的口腔检查和多角度X线检查。若患者有糖尿病等病史，龋齿发展可能更快，医生会更加谨慎评估。

二、治疗方法

1.早期龋齿：对于浅龋和中龋，一般可采用补牙的方法。医生会先去除龋坏组织，然后选择合适的补牙材料进行填充。儿童补牙时可选择更适合其口腔特点的材料，且要注重安抚儿童情绪。成年人补牙后需注意避免食用过硬食物。

2.深龋：如果龋坏接近牙髓，可能需要先进行垫底治疗，保护牙髓后再补牙。若患者对疼痛较为敏感，可在治疗前告知医生，采取适当的止痛措施。

3.牙髓炎或根尖周炎：当龋齿引发牙髓炎或根尖周炎时，通常需要进行根管治疗。先去除感染的牙髓组织，进行根管消毒，最后填充根管。老年人身体机能下降，根管治疗后恢复可能较慢，需更细心护理。

三、生活护理

1.口腔卫生：保持良好的口腔卫生习惯至关重要。每天至少早晚刷牙两次，使用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法。饭后使用清水或漱口水漱口，及时清除口腔内的食物残渣。儿童刷牙时家长应监督和指导，确保刷牙效果。

2.饮食调整：减少高糖、酸性食物和饮料的摄入，如糖果、碳酸饮料等。高糖食物易滋生细菌，酸性食物会腐蚀牙齿。对于儿童，家长要控制其甜食摄入；成年人则应自觉养成健康的饮食习惯。同时，多吃富含钙、磷等矿物质的食物，如牛奶、豆制品等，有助于增强牙齿的抗龋能力。

3.定期检查：定期进行口腔检查，建议每半年到一年检查一次。尤其是儿童正处于牙齿发育阶段，更要定期检查，以便及时发现和处理问题。有口腔疾病家族史的人群，更应加强定期检查。

四、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童龋齿发展较快，且可能影响恒牙萌出。家长要帮助儿童养成良好的口腔卫生习惯，控制甜食摄入。在治疗时，要选择专业的儿童牙科医生，减轻儿童的恐惧心理。同时，注意预防儿童误吞补牙材料等情况。

2.老年人：老年人可能伴有多种全身性疾病，如高血压、心脏病等，在治疗龋齿前要告知医生自己的病史，以便医生评估治疗风险。治疗后要注意休息，保持口腔清洁，促进伤口愈合。

3.孕妇：孕妇在孕期激素水平变化，易患龋齿。治疗时要选择合适的时机，一般建议在孕中期进行简单的补牙治疗。同时，要加强口腔卫生护理，避免使用可能对胎儿有影响的药物。