智齿疼痛可通过非药物、药物及就医治疗三种方式缓解，非药物方法有冰敷（控制时间防冻伤）、温盐水漱口（水温适中）、按摩穴位（孕妇忌按合谷穴）、咬生姜片（儿童防误吞和过敏）；药物方法有非甾体抗炎药（儿童按年龄体重遵医嘱，孕妇等咨询医生）和含漱剂（儿童防吞咽，低龄勿用含酒精的）；就医治疗包括冠周冲洗（专业医生操作）和拔牙（特殊患者需评估，孕妇宜在孕中期）。
一、非药物止痛方法
1.冰敷：用冰袋或冰块包裹在毛巾里，敷在疼痛部位对应的脸颊外侧，每次冰敷时间控制在1520分钟，可每隔12小时重复一次。冰敷能使局部血管收缩，减轻炎症和肿胀，从而缓解疼痛。冰敷适合各年龄段人群，但要注意避免长时间冰敷导致冻伤皮肤，尤其是儿童和老年人皮肤较为敏感，更需密切关注。
2.温盐水漱口：将适量的盐加入温开水中，搅拌均匀后用来漱口。盐水具有一定的杀菌作用，能减少口腔内细菌滋生，清洁口腔，缓解智齿周围的炎症。一般建议每天漱口34次，每次漱口时间约为30秒。此方法简单易行，适合所有人群，不过水温要适中，避免过烫或过凉刺激牙齿和口腔黏膜。
3.按摩穴位：可以尝试按摩合谷穴，合谷穴位于手背，拇指与食指之间的凹陷处。用手指轻轻按压合谷穴，力度以稍有酸胀感为宜，每次按压持续35分钟，可多次进行。按摩穴位能通过神经传导，起到一定的止痛效果。对于孕妇来说，合谷穴有催生作用，应避免按摩该穴位，以防对胎儿造成不良影响。
4.咬生姜片：切一片新鲜的生姜，咬在疼痛的智齿部位。生姜中含有的姜醇、姜烯等成分具有一定的抗炎、止痛作用。这种方法较为天然，但可能会有辛辣感，有些人可能不太适应。对于儿童，要防止其误吞生姜片，同时如果儿童对生姜过敏则不宜使用。
二、药物止痛方法
1.非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，这些药物具有解热、镇痛、抗炎的作用，能有效缓解智齿疼痛。不过，儿童使用此类药物需根据年龄和体重调整剂量，且要严格遵循医嘱。孕妇和哺乳期妇女在使用前应咨询医生，因为部分药物可能会对胎儿或婴儿产生不良影响。有严重肝肾功能不全的患者也需谨慎使用。
2.含漱剂：如氯己定含漱液等，可抑制口腔细菌生长，减轻炎症，缓解疼痛。使用含漱剂时要按照说明书正确使用。儿童使用时要注意防止吞咽，低龄儿童不建议使用含酒精的含漱剂，以免引起不良反应。
三、就医治疗
1.冠周冲洗：当智齿周围形成盲袋，有食物残渣和细菌积聚时，医生会用生理盐水和过氧化氢溶液对盲袋进行冲洗，清除其中的异物和细菌，然后在盲袋内上药，以减轻炎症和疼痛。此方法需由专业医生操作，适用于大多数智齿冠周炎患者。
2.拔牙：如果智齿生长位置不正，经常引发疼痛、炎症，或者对邻牙造成影响，在炎症得到控制后，医生可能会建议拔除智齿。拔牙是一种较为彻底的治疗方法，但也存在一定的风险和术后恢复期。对于患有严重心血管疾病、血液系统疾病等的患者，需要在病情稳定且经过医生评估后才能进行拔牙手术。孕妇拔牙的时间一般建议在怀孕中期（第46个月），以减少对胎儿的影响。
