什么是脱肛为什么会脱肛脱肛怎么办
脱肛的原因包括解剖因素、腹内压增加和其他因素。其症状在初期表现为直肠黏膜脱出、排便不净感和肛门下坠感，后期则为直肠全层脱出，甚至发生嵌顿，并伴有肛门失禁、黏液流出、肛周湿疹、瘙痒等症状。治疗方法有非手术治疗和手术治疗，非手术治疗包括调整饮食、养成良好的排便习惯、提肛运动和中医治疗，手术治疗则根据病情选择直肠悬吊固定术或直肠黏膜环切吻合术。注意饮食调整、生活习惯、治疗原发病、定期复查和特殊人群的注意事项，有助于预防和治疗脱肛。
一、脱肛的原因
1.解剖因素
（1）小儿骶骨弯曲度较正常浅，直肠呈垂直状，当腹内压增高时，直肠失去骶骨的支持，容易向下移位。
（2）老年人全身器官组织衰退，肌肉松弛，加上多次生产，容易导致肛提肌和盆底筋膜薄弱无力。
（3）女性骨盆下口较大，多次分娩或分娩时会阴撕裂，导致括约肌松弛，肛提肌和盆底筋膜裂伤。
2.腹内压增加
（1）长期便秘、腹泻、前列腺肥大、慢性咳嗽等，可使腹内压长期持续升高，推动直肠向下脱出。
（2）重体力劳动、举重、长时间站立等，可使直肠黏膜下层的静脉回流受阻，静脉扩张淤血，肛垫内的血管弹性回缩力下降，肛垫充血、肥大、脱垂。
3.其他因素
（1）营养不良、年老体弱、中气不足、气血亏损，导致肛管直肠失去气血的濡养，肛管、直肠容易脱出。
（2）内痔、直肠息肉经常脱出，向下牵拉直肠黏膜，诱发黏膜脱垂。
二、脱肛的症状
1.初期
（1）直肠黏膜脱出：便后有黏膜自肛门脱出，并可自行缩回。
（2）排便不净感：常有排便不净、大便次数增多的感觉。
（3）肛门下坠感：感觉肛门有下坠感，尤其在劳累后更明显。
2.后期
（1）直肠全层脱出：严重时，直肠及部分乙状结肠脱出肛门外。
（2）嵌顿：脱出的直肠不能及时回纳，发生嵌顿，导致局部血液循环障碍，甚至坏死。
（3）其他症状：伴有肛门失禁、黏液流出、肛周湿疹、瘙痒等症状。
三、脱肛的治疗方法
1.非手术治疗
（1）调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多饮水，保持大便通畅。
（2）养成良好的排便习惯：避免久坐久蹲，定时排便，排便时不要用力过猛。
（3）提肛运动：收缩肛门，每次持续5秒，每天进行多次。
（4）中医治疗：如艾灸、中药坐浴等。
2.手术治疗
（1）直肠悬吊固定术：适用于直肠脱垂较轻的患者。
（2）直肠黏膜环切吻合术：适用于直肠脱垂较严重的患者。
四、脱肛的注意事项
1.饮食调整
（1）多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，促进肠蠕动，防止便秘。
（2）多饮水，保持大便湿润，易于排出。
（3）避免辛辣刺激性食物，减少对肛管的刺激。
2.生活习惯
（1）养成定时排便的习惯，不要憋便。
（2）避免久坐久蹲，适当参加体育锻炼，增强体质。
（3）保持肛门清洁，便后清洗肛门。
3.治疗原发病
积极治疗可导致腹内压增高的疾病，如便秘、慢性咳嗽等。
4.定期复查
脱肛患者术后需要定期复查，以便及时发现和处理可能出现的问题。
5.特殊人群注意事项
（1）儿童：脱肛在儿童中较为常见，多与营养不良、发育不良有关。治疗时应注意调整饮食，加强营养，避免长时间蹲便。
（2）老年人：老年人脱肛多与中气不足有关，治疗时可采用补中益气的方法。同时，要注意治疗原发病，如高血压、糖尿病等，以减少脱肛的发生。
（3）孕妇：孕妇脱肛多与增大的子宫压迫有关。在孕期要注意保持大便通畅，避免长时间站立或下蹲。产后要注意休息，加强营养，促进身体恢复。
总之，脱肛是一种常见的肛肠疾病，可引起肛门坠胀、疼痛、便血等症状，严重影响生活质量。如果出现脱肛症状，应及时就医，根据病情选择合适的治疗方法。同时，要注意饮食调整、生活习惯改变等，以预防脱肛的发生。
