关节辅助结构包括韧带、关节盘、关节唇、滑膜襞和滑膜囊。
1.韧带
韧带是连接骨与骨之间的致密结缔组织束，可加强关节的稳固性，限制关节的过度运动。比如膝关节的交叉韧带，能防止胫骨过度前移或后移，维持膝关节的稳定。
2.关节盘
关节盘是位于两骨的关节面之间的纤维软骨板，可增加关节的接触面和稳定性，同时还能缓冲震荡。如颞下颌关节的关节盘，有效减少了咀嚼时对关节的冲击力。
3.关节唇
关节唇是附着于关节窝周缘的纤维软骨环，加深了关节窝，增加了关节的稳固性。例如肩关节的关节唇，使肩关节的活动更加稳定。
4.滑膜襞
滑膜襞是滑膜层向关节腔内突出形成的皱襞，可扩大滑膜面积，利于滑液的分泌和吸收。
5.滑膜囊
滑膜囊是关节囊的滑膜层向外突出形成的囊状结构，可减少肌肉与骨面之间的摩擦。
这些关节辅助结构对于关节的正常功能发挥着至关重要的作用，它们相互协作，共同保障关节的灵活性、稳定性和安全性，使人体能够完成各种复杂的运动和动作。
