颈椎压迫头疼可按摩风池穴、天柱穴、百会穴、合谷穴、太冲穴等穴位。
1.风池穴
风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平，按摩风池穴可以有效缓解颈椎压迫头疼的症状。
2.天柱穴
天柱穴位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。按摩天柱穴可以有效缓解颈椎压迫头疼的症状。
3.百会穴
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。按摩百会穴可以有效缓解颈椎压迫头疼的症状。
4.合谷穴
合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以有效缓解颈椎压迫头疼的症状。
5.太冲穴
太冲穴位于足背侧，第1、2跖骨结合部之前凹陷处。按摩太冲穴可以有效缓解颈椎压迫头疼的症状。
按摩只能缓解颈椎压迫头疼的症状，并不能根治颈椎疾病。如果颈椎压迫头疼的症状较为严重，建议及时就医，接受专业的治疗。此外，按摩时需要注意力度和方法，避免造成不必要的伤害。
