宝宝拉肚子脱水的症状包括眼窝凹陷、口渴、皮肤弹性差、尿少或无尿等。
1.眼窝凹陷
轻度脱水时，宝宝的眼窝可能仅表现为轻微凹陷，看起来比平时稍显不饱满；随着脱水程度加重，眼窝凹陷会愈发明显，眼部周围的皮肤也会显得松弛，给人一种“眼睛深陷”的感觉。这是因为脱水导致身体水分大量流失，眼眶内的组织水分减少，从而出现凹陷。
2.口渴
当宝宝脱水时，体内水分失衡，大脑会接收到缺水信号，进而产生口渴的感觉。宝宝可能会频繁表现出想要喝水的行为，如用嘴去寻找奶瓶、水杯，或用手拉扯家长示意要喝水。年龄稍大一点、会表达的宝宝，可能会直接说出“渴了”。
3.皮肤弹性差
正常情况下，宝宝的皮肤柔软且富有弹性，轻轻按压后能迅速恢复原状。但脱水时，由于皮肤细胞缺乏水分，弹性会明显变差。家长可以通过简单的测试来判断：用手指轻轻捏起宝宝腹部或手背的皮肤，然后松开。如果是轻度脱水，皮肤恢复原状的速度会比平时稍慢；而在重度脱水时，皮肤可能会像“帐篷”一样，捏起后久久不能恢复，呈现出松弛、褶皱的状态。
4.尿少或无尿
肾脏会根据身体的水分状况调节尿液生成。宝宝脱水时，身体为了保存水分，肾脏会减少尿液生成，导致尿量明显减少。轻度脱水时，宝宝的排尿次数可能会变少，尿液颜色也会比平时更黄、更浓缩；随着脱水加重，可能一整天都没有排尿，即出现无尿的情况。
如果宝宝拉肚子，家长应及时带宝宝就医，进行相关检查，明确脱水的程度，并在医生的指导下进行补液治疗，以纠正脱水和电解质紊乱。同时，家长还应注意给宝宝补充水分和电解质，让宝宝多喝水或口服补液盐，以预防脱水的发生。
