下巴长痘痘变成暗疮后，可采取以下治疗方法：注意皮肤清洁，饮食健康，作息规律；避免挤压，可外用或口服药物，还可进行光疗、化学剥脱及其他治疗。具体治疗方法需根据个人情况选择，严重者建议及时就医。
1.一般治疗：
注意皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免过度清洁。
避免挤压痘痘，以免引起感染和炎症扩散。
注意饮食健康，少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜水果。
保持良好的作息习惯，避免熬夜。
2.药物治疗：
外用药物：可以使用外用抗生素、维A酸类药物、过氧化苯甲酰等治疗暗疮。
口服药物：对于严重的暗疮，可以口服抗生素、维A酸类药物等治疗。
3.光疗：
强脉冲光：可以减少痤疮丙酸杆菌数量，抑制皮脂腺分泌，改善炎症。
红蓝光：红光可以促进细胞修复，蓝光可以杀死痤疮丙酸杆菌，两者联合治疗暗疮效果较好。
4.化学剥脱：
可以使用水杨酸、果酸等化学剥脱剂促进角质层剥脱，减少毛囊角化，改善症状。
5.其他治疗：
光动力疗法：可以破坏痤疮丙酸杆菌，抑制皮脂腺分泌，改善炎症。
射频治疗：可以促进胶原蛋白增生，改善皮肤质地，减少痤疮疤痕的形成。
需要注意的是，治疗方法应根据个人情况选择，同时需要注意避免使用含有激素的化妆品和护肤品，以免加重病情。如果暗疮症状严重或持续不愈，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，孕妇、哺乳期妇女和儿童应在医生的指导下使用药物治疗。
