男性性功能低下可通过饮食、运动、药物等方式进行调理。
一、饮食方面：
若男性性功能低下考虑与肾虚有关，那么在日常生活中可多食用一些补肾食物，比如牛肉，其富含蛋白质等营养物质，能起到一定的补肾作用；羊肉，性温，有一定的补肾助阳功效；韭菜，具有补肾壮阳等功效。这些食物对于改善性功能低下可能会有帮助。
二、运动方面：
男性性功能低下通过运动改善也是很不错的途径，最好每日都能到户外进行有氧运动。有氧运动可增强身体素质，对缓解男性性功能低下有一定的促进作用。比如慢跑，能提升心肺功能，增强身体耐力；游泳，可锻炼全身肌肉，改善身体机能。
三、药物方面：
如果男性性功能低下情况较为严重，可通过药物来调理。建议前往医院中医科就诊，进行辨证论治以明确是肾阴虚还是肾阳虚。若是肾阴虚，在医生指导下可口服六味地黄丸，其主要成分有熟地黄、酒萸肉、牡丹皮等，有滋阴补肾的功效；若是肾阳虚，可口服金匮肾气丸，该药包含地黄、山药、山茱萸等成分，具有温补肾阳的作用。
四、其他方面：
男性性功能低下若是因自身疾病如高血压、糖尿病等导致，应积极治疗这些疾病，从而降低疾病对性功能的影响因素，以提升性功能。同时，男性性功能低下者平时要注意节制性生活，避免熬夜，保持良好的生活习惯。
总之，男性性功能低下应从多方面进行调理和改善，以促进性功能的恢复和提升。同时，若问题持续且严重，应及时寻求专业医生的帮助。
