红细胞高的原因及危害主要有：相对性增多由脱水等引起；绝对性增多与机体缺氧等有关；生理性增多见于高原居民等；病理性增多见于心肺疾病等。红细胞增多会增加心脑血管疾病风险，还可能导致器官肿大和功能异常。
红细胞高的原因及危害主要有以下几点：
相对性增多：由于某些原因使血浆中水分丢失，血液浓缩，使红细胞相对增多。如连续剧烈呕吐、大面积烧伤、严重腹泻、大量出汗等；另见于慢性肾上腺皮质功能减退、尿崩症、甲状腺功能亢进等疾病。
绝对性增多：由各种原因引起血液中红细胞和血红蛋白绝对值增多，多与机体循环及组织缺氧、血中促红细胞生成素水平升高、骨髓加速释放红细胞有关。
生理性增多：见于高原居民、胎儿和新生儿、剧烈劳动、恐惧、冷水浴等。
病理性增多：见于严重的先天性及后天性心肺疾病和血管畸形，如法洛四联症、紫绀型先天性心脏病、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病、肺动-静脉瘘以及携氧能力低的异常血红蛋白病等；也见于某些肿瘤或肾脏疾病，如肾癌、肝细胞癌、肾胚胎瘤以及肾盂积水、多囊肾等。
增多的危害：红细胞增多会导致血液黏度增加，血流速度减慢，从而增加了心脑血管疾病的风险，如心肌梗死、脑卒中等。此外，红细胞增多还可能导致肾脏、脾脏等器官的肿大和功能异常。
如果发现红细胞高，应及时就医，进行进一步的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，以预防和减少红细胞增多的发生。
需要注意的是，对于特殊人群，如老年人、孕妇、患有慢性疾病的人群等，红细胞高的原因和危害可能会有所不同，因此在进行诊断和治疗时需要特别关注。同时，如果对红细胞高有任何疑问或担忧，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。
