真性红细胞增多症是一种造血干细胞的克隆性慢性骨髓增殖性肿瘤，常见于50岁以上人群，偶见儿童病例，其临床表现与血容量增多、全血容量增多及血黏度增高有关，具体表现为皮肤与黏膜、神经系统、消化系统、心血管系统、血液系统及其他方面的症状。
1.皮肤与黏膜：由于血管充血、血流缓慢淤滞，患者会出现皮肤、黏膜红紫色，尤以脸颊、口唇、眼结合膜、手掌、足底部为甚。
2.神经系统：由于血氧饱和度不足，患者会出现头痛、头晕、疲乏、耳鸣、眼花等症状，严重时甚至会出现晕厥。
3.消化系统：由于胃酸分泌减少，胃黏膜淤血等原因，患者会出现食欲缺乏、腹胀、腹痛等症状，部分患者还会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
4.心血管系统：由于心脏负荷增加，患者会出现心悸、气短、胸闷等症状，严重时甚至会出现心力衰竭。
5.血液系统：由于骨髓造血活跃，患者会出现红细胞增多、血红蛋白升高、血小板增多等症状。
6.其他：部分患者还会出现皮肤瘙痒、血尿酸升高等症状。
需要注意的是，真性红细胞增多症的症状缺乏特异性，容易被忽视或误诊。因此，如果出现上述症状，尤其是年龄较大的人群，应及时就医，进行相关检查，如血常规、骨髓穿刺活检等，以明确诊断。
此外，对于真性红细胞增多症患者，应注意以下几点。
1.饮食：应避免食用辛辣、刺激性食物，多食用新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅。
2.休息：应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
3.治疗：目前真性红细胞增多症的治疗方法主要包括放血治疗、化疗、放疗、干扰素治疗等。具体治疗方法应根据患者的年龄、症状、并发症等情况进行选择。
4.定期复查：患者应定期进行血常规、骨髓穿刺活检等检查，监测病情变化，及时调整治疗方案。
总之，真性红细胞增多症是一种比较常见的疾病，如果出现相关症状，应及时就医，明确诊断，积极治疗。同时，患者应注意饮食、休息，定期复查，以提高生活质量。
