湿疹晚上加重与皮肤温度、湿度变化，神经内分泌系统变化，心理因素，环境因素及药物作用时间有关。
1.皮肤温度：晚上睡觉时，人体的体温会下降，皮肤温度也会降低。而湿疹患者的皮肤对温度变化比较敏感，较低的温度可能会导致血管收缩，血液循环减缓，从而使湿疹部位的炎症反应加重。
2.皮肤湿度：晚上睡觉时，人体的新陈代谢会减缓，皮肤的水分也会流失。而湿疹患者的皮肤通常比较干燥，缺乏水分会使皮肤更容易受到刺激和感染，从而加重湿疹的症状。
3.神经内分泌系统：晚上睡觉时，人体的神经内分泌系统会发生变化，例如褪黑素的分泌增加，这可能会影响免疫系统的功能。湿疹是一种自身免疫性疾病，免疫系统的异常反应可能会导致湿疹症状的加重。
4.心理因素：晚上睡觉时，人体处于放松状态，心理压力也会减轻。然而，对于一些湿疹患者来说，他们可能会因为皮肤瘙痒而感到焦虑和烦躁，这种心理因素可能会加重湿疹的症状。
5.环境因素：晚上睡觉时，人们通常处于较为安静的环境中，避免了白天的各种刺激和过敏原。然而，一些过敏原，如尘螨、花粉等，可能会在夜间积累在空气中，从而加重湿疹的症状。
6.药物作用时间：一些治疗湿疹的药物，如糖皮质激素，其作用时间可能较短，在晚上时药效可能已经减弱，从而导致湿疹症状的加重。
针对湿疹晚上加重的情况，以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁和湿润：每天洗澡时，使用温水和温和的清洁剂清洗皮肤，避免过度摩擦。洗完澡后，及时涂抹保湿霜，保持皮肤湿润。
2.注意环境控制：保持室内空气流通，定期清洁床上用品和家具，避免过敏原的积累。使用空气净化器和除湿器，控制室内温度和湿度。
3.调整生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
4.管理心理压力：通过放松技巧，如冥想、深呼吸和瑜伽，来减轻心理压力。寻求心理支持，如与家人和朋友交流，或考虑咨询专业心理医生。
5.注意药物使用：按照医生的建议使用药物，尤其是治疗湿疹的药物。如果症状在晚上加重，可以考虑在睡前增加一次药物的使用。
6.就医咨询：如果湿疹症状严重或无法控制，应及时就医咨询皮肤科医生。医生可能会根据具体情况调整治疗方案或推荐其他治疗方法。
总之，湿疹晚上加重的原因是多方面的，了解这些原因可以帮助患者更好地管理湿疹症状。通过采取适当的措施，如保持皮肤清洁、控制环境、调整生活习惯和管理心理压力等，可以减轻湿疹的症状，提高生活质量。如果症状严重，应及时就医咨询。
