脸上长闭合性粉刺一直不消且大姨妈不正常，可能与内分泌失调有关，可通过调整生活方式、皮肤护理、药物治疗、就医等方法进行改善。
1.调整生活方式：
饮食：避免食用高糖、高脂肪和高乳制品的食物，这些食物可能会加重粉刺和月经问题。增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入，保持饮食均衡。
作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，因为睡眠不足可能会影响内分泌系统的正常功能。
运动：适度的运动可以帮助调节内分泌，减轻压力，改善皮肤状况。
减少化妆：避免使用过于油腻的化妆品，以免堵塞毛孔。
2.皮肤护理：
清洁：保持皮肤清洁，每天洗脸两次，但不要过度清洁，以免破坏皮肤的天然屏障。使用温和的洁面产品，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
保湿：使用适合自己肤质的保湿产品，保持皮肤水润，但不要过度保湿，以免加重粉刺。
避免挤压：不要自行挤压粉刺，以免引起感染和炎症扩散。
3.治疗方法：
药物治疗：如果症状严重，可以考虑使用药物治疗。外用药物包括维A酸类、过氧化苯甲酰等，可以改善粉刺和痘痘。口服药物如避孕药、抗生素等，可调节内分泌，改善月经问题。但药物治疗应在医生的指导下进行。
激光治疗：对于严重的粉刺和痤疮疤痕，可以考虑激光治疗。激光可以减少皮脂分泌，促进皮肤细胞更新，改善皮肤质地。
4.就医建议：
如果生活方式调整和皮肤护理措施不能有效改善症状，或者症状严重影响生活质量，建议及时就医。医生会根据具体情况进行评估，并制定个性化的治疗方案。
女性在月经不调时，应及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以排除潜在的妇科疾病。
5.特殊人群：
孕妇：怀孕期间，由于激素水平的变化，可能会出现粉刺和皮肤问题。应避免使用含有致畸成分的药物，如维A酸类药物。在使用任何新的护肤品或化妆品之前，最好先咨询医生的意见。
哺乳期妇女：哺乳期妇女应谨慎使用药物治疗，因为某些药物可能会通过乳汁分泌，对婴儿产生影响。如果需要治疗，应在医生的指导下选择安全的药物，并在哺乳后使用。
儿童：儿童的皮肤问题和内分泌问题需要特别关注。一般情况下，不建议儿童使用药物治疗粉刺和月经问题。家长应注意孩子的饮食和生活习惯，保持皮肤清洁，避免挤压粉刺。如果问题持续存在或加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
总之，脸上长粉刺和月经不调可能是多种原因引起的，需要综合调理。在生活方式调整和皮肤护理的基础上，根据症状的严重程度，选择合适的治疗方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。同时，特殊人群在治疗过程中需要特别注意，遵循医生的指导，确保安全有效。
