胎儿缺氧会有多种征兆，包括胎动异常（正常12小时胎动3040次，低于20次或较前减50%以上可能缺氧）、胎心异常（正常110160次/分钟，缺氧早期增快、加重后减慢，胎心监护异常也提示风险）、羊水异常（正常指数525cm，缺氧可致过少或污染，B超可查）、孕妇自身感觉异常（如宫缩频繁、身体不适等），孕妇发现任何征兆应立即就医。
一、胎动异常
五个月胎儿缺氧时，胎动可能会出现明显变化。正常情况下，胎儿胎动有一定的规律和频率。若缺氧，胎动可能会变得过于频繁，随后又逐渐减弱且次数减少。这是因为缺氧会刺激胎儿，早期表现为胎动躁动，之后由于胎儿体力消耗，胎动逐渐减少。例如，通过持续的胎心监护和胎动计数观察，当发现胎动计数明显异常时，需高度警惕胎儿缺氧情况。对于孕妇来说，要每天定时进行胎动计数，一般早、中、晚各取一个小时，将三次胎动数相加乘以4，得到12小时胎动计数。正常12小时胎动数在3040次之间，如果低于20次，或较前一天减少50%以上，可能提示胎儿缺氧。
二、胎心异常
正常胎儿的胎心频率在110160次/分钟。当胎儿缺氧时，胎心会首先出现变化。早期可能表现为胎心增快，超过160次/分钟；随着缺氧加重，胎心会逐渐减慢，低于110次/分钟。可以通过胎心监护仪来监测胎心情况。孕妇在产检时，胎心监护是常规项目，医生会根据胎心的变化来判断胎儿在宫内的状况。如果胎心监护显示胎心基线异常、存在晚期减速、变异减速等情况，都提示胎儿可能存在缺氧风险。对于有妊娠合并症，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等的孕妇，更要密切关注胎心变化，因为这些疾病可能会增加胎儿缺氧的发生几率。
三、羊水异常
羊水是维持胎儿宫内环境稳定的重要因素。胎儿缺氧时可能会出现羊水异常。正常羊水指数在525cm之间。如果胎儿缺氧，可能会导致胎儿排尿减少，从而使羊水过少；或者由于胎儿窘迫引起胎粪排出，导致羊水污染，表现为羊水呈黄绿色、混浊等。通过B超检查可以明确羊水的量和性状。对于有早产风险、胎盘功能不良等情况的孕妇，更要关注羊水情况，因为羊水异常与胎儿缺氧密切相关。例如，当B超提示羊水指数过低或羊水混浊时，需要进一步评估胎儿的状况，判断是否存在缺氧问题。
四、孕妇自身感觉异常
孕妇自身可能也会有一些感觉提示胎儿缺氧。比如孕妇可能会感觉腹部发紧、发硬等宫缩频繁，但这种宫缩与正常的生理性宫缩不同，可能是胎儿缺氧刺激引起的。另外，孕妇可能会感觉身体不适，如头晕、乏力等，但这些症状需要结合胎儿宫内情况综合判断。对于有不良生活方式，如吸烟、酗酒等的孕妇，自身感觉异常更要引起重视，因为不良生活方式会增加胎儿缺氧的发生可能性，孕妇应尽量避免这些不良生活方式，保持健康的生活状态，定期进行产检，及时发现胎儿异常情况。
如果孕妇发现胎儿有上述任何一种征兆，应立即前往医院就诊，进行进一步的检查和评估，以便及时采取相应的措施来保障胎儿的健康。
