成年男性促使阴茎变长变粗变大的方法分手术和非手术两类。手术治疗包括阴茎延长术，虽能增加体外长度但有损伤神经血管、阴茎回缩等风险；阴茎增粗术有自体脂肪移植和人工材料填充，分别存在形态不规则、感染排异等问题。非手术治疗方面，药物治疗缺乏有效口服药，外用药物效果待证实且有不良反应，器械辅助如阴茎牵引器效果个体差异大，使用不当易致损伤。未成年人阴茎处于发育阶段，不建议特殊干预，保证营养、睡眠和运动利于正常发育。特殊人群中，有基础疾病者治疗需谨慎评估，心理因素为主者应先寻求心理疏导。
一、成年男性
1.手术治疗：
阴茎延长术：通过切断阴茎浅悬韧带及部分深悬韧带，使原固定在耻骨联合和耻骨下支前方的阴茎段得以游离，从而增加阴茎的体外长度。研究显示部分患者术后阴茎体外部分可延长24厘米。不过该手术存在一定风险，如可能损伤阴茎背神经和血管，影响勃起功能，术后可能出现阴茎回缩、感染、瘢痕形成等并发症。
阴茎增粗术：主要有自体脂肪移植增粗和人工材料填充增粗两种方式。自体脂肪移植是从自身脂肪较多部位抽取脂肪，经过处理后注射到阴茎皮下组织以增加阴茎周径。但存在脂肪吸收不均匀，可能导致阴茎形态不规则的问题。人工材料填充如使用脱细胞异体真皮等，虽能即刻增粗阴茎，但也有感染、排异反应等风险。
2.非手术治疗：
药物治疗：目前并无被广泛认可且能显著使阴茎变长变粗变大的口服药物。一些外用药物如育亨宾等，理论上可改善阴茎海绵体血液供应，但实际效果缺乏大样本临床研究支持，且可能有头晕、恶心等不良反应。
器械辅助：阴茎牵引器通过对阴茎施加持续的牵引力，理论上可刺激阴茎海绵体组织细胞的分裂和增殖，促进阴茎生长。部分研究表明长期规律使用可能使阴茎长度有一定增加，但效果个体差异较大。使用时需严格按照说明书规范操作，否则可能导致阴茎损伤。
二、未成年人
未成年人阴茎仍处于生长发育阶段，不建议采取任何特殊手段促使阴茎变长变粗变大。青春期男性阴茎发育主要受体内雄激素水平调控，保证营养均衡、充足睡眠及适当运动有助于维持正常激素水平，促进阴茎正常发育。例如，锌元素对雄激素合成有重要作用，可通过食用瘦肉、海鲜等补充；每晚保证810小时睡眠利于生长激素等分泌；适度体育锻炼如篮球、游泳等，对整体生长发育有益。强行使用手术、药物或器械干预，可能干扰正常发育进程，引发严重不良后果。
特殊人群温馨提示：
1.有基础疾病者：如心血管疾病患者，手术治疗因手术创伤、应激反应等可能加重心脏负担，增加心血管意外风险。在考虑任何治疗前，需充分评估心脏功能，由多学科团队共同制定方案。糖尿病患者术后伤口愈合能力差，感染风险高，若选择手术，术前需严格控制血糖，术后密切监测并加强伤口护理。
2.心理因素为主者：部分男性对自身阴茎大小存在过度焦虑，实际阴茎大小在正常范围内。此类人群首先应寻求心理医生帮助，通过心理疏导纠正认知偏差。因为即便采取治疗手段，也可能因心理预期过高，达不到理想效果而加重心理负担。
