冻疮痒怎么办

冻疮瘙痒的缓解方法包括非药物和药物治疗两类，同时不同特殊人群需注意相关事项。非药物缓解方法有保暖（增加衣物、用保暖用品，不同年龄段尤其儿童和老人及有心血管病史患者需注意）、按摩（轻柔按摩促进血液循环，皮肤破损不宜）、温水浸泡（3740℃温水，每次1520分钟，儿童和老人在水温控制上需特别注意）、避免抓挠（分散注意力，儿童需家长留意）；药物治疗分外用（如冻疮膏等，皮肤破损及孕妇和哺乳期妇女使用需谨慎）和口服（瘙痒严重时在医生指导下用抗组胺药，从事特定工作人群、儿童使用要注意）；特殊人群中，儿童操作要温和、用专用剂型药；老年人保暖避免过度、考虑药物相互作用，症状异常及时就医；孕妇和哺乳期妇女首选非药物方法，用药遵医嘱；有皮肤过敏史者用药先试用，过敏即停药就医。

一、非药物缓解方法

1.保暖：保持冻疮部位温暖是缓解瘙痒的关键。可增加衣物、使用保暖用品如热水袋等，但要注意避免烫伤。对于手部冻疮，可佩戴厚实的手套；脚部冻疮则穿厚袜子和保暖的鞋子。不同年龄段对寒冷的耐受程度不同，儿童和老年人的身体调节能力较弱，更需注意保暖。有心血管疾病等病史的患者，因血液循环相对较差，保暖尤为重要。

2.按摩：轻柔地按摩冻疮部位有助于促进血液循环，缓解瘙痒。但要注意力度适中，避免损伤皮肤。按摩时可使用一些滋润的护肤品，以减少摩擦。不过，皮肤有破损时不宜按摩。

3.温水浸泡：用3740℃的温水浸泡冻疮部位，每次1520分钟，每天可进行数次。这能促进局部血液循环，减轻瘙痒症状。但水温不宜过高，以免加重皮肤损伤。儿童皮肤娇嫩，水温要更精确控制；老年人感觉相对迟钝，需他人协助测试水温。

4.避免抓挠：抓挠可能会导致皮肤破损，引发感染，加重瘙痒和病情。可通过分散注意力的方式，如看书、看电视等，减少抓挠的冲动。儿童自控能力差，家长要特别留意，可为其戴上手套防止抓挠。

二、药物治疗

1.外用药物：可使用冻疮膏、樟脑软膏等，这些药物能促进局部血液循环，缓解瘙痒和肿胀。使用时需清洁冻疮部位，然后将药物均匀涂抹。但皮肤有破损时应避免使用。孕妇和哺乳期妇女在使用外用药物前，需咨询医生，因为部分药物成分可能会对胎儿或婴儿产生影响。

2.口服药物：对于瘙痒严重的情况，可在医生指导下口服抗组胺药物。但此类药物可能有嗜睡等不良反应，从事高空作业、驾驶等工作的人群需谨慎使用。儿童使用口服药物要严格遵循医嘱，根据年龄和体重调整剂量。

三、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童皮肤娇嫩，在采用非药物缓解方法时，要格外注意操作的温和性。如温水浸泡的水温要严格控制，按摩力度要轻柔。使用药物时，要选择儿童专用剂型，并严格按照医嘱使用。同时，要关注儿童的情绪，避免因瘙痒导致哭闹不安。

2.老年人：老年人身体机能下降，可能伴有多种慢性疾病。在保暖时要注意避免因过度保暖导致体温过高，诱发其他疾病。使用药物时，要考虑药物与其他基础疾病用药的相互作用。若瘙痒症状持续不缓解或出现其他异常，应及时就医。

3.孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女在治疗冻疮瘙痒时要格外谨慎。非药物缓解方法是首选，如需使用药物，应在医生的指导下进行，避免使用可能对胎儿或婴儿有不良影响的药物。

4.有皮肤过敏史者：有皮肤过敏史的患者在选择药物时要特别小心，使用新的药物前可先在小面积皮肤上试用，观察有无过敏反应。若出现皮疹、瘙痒加重等过敏症状，应立即停止使用并就医。