治疗龟头敏感主要有非药物、药物和手术三种方法。非药物治疗包括行为疗法（动停法、挤压法）和物理疗法（冷热水交替浴、佩戴避孕套、使用延时器具），不同方法有各自适用人群和禁忌，如动停法难用于有心理障碍者，冷热水交替浴不适合青少年和心血管疾病患者等；药物治疗分外用（如复方利多卡因凝胶，未成年人和过敏者禁用）和口服（如达泊西汀、氯米帕明，有不同适用人群和禁忌）；手术治疗有包皮环切术（适合包皮过长或包茎患者，儿童手术风险高）和阴茎背神经切断术（适用于药物及保守治疗无效的成年患者，手术有风险）。
一、非药物治疗方法
1.行为疗法
动停法：通过自我刺激阴茎至快要射精的程度，然后停止刺激，待兴奋高潮减退后再刺激阴茎，如此反复进行，可提高射精阈值，降低龟头敏感性。此方法不受年龄、性别的特殊限制，但对于有心理障碍或难以自我控制的患者可能较难实施。生活方式上，需要患者有足够的耐心和时间进行练习。有精神病史或严重心理疾病的患者，在进行该疗法时需在专业心理医生的指导下进行。
挤压法：由伴侣刺激阴茎至快要射精时，立即停止刺激并挤压龟头下方，使性兴奋降低。这种方法需要伴侣的配合，适用于有固定性伴侣的患者。不同年龄段的患者都可尝试，但老年人可能因身体机能下降，操作起来相对困难。有阴茎局部损伤或炎症的患者不宜采用，以免加重病情。
2.物理疗法
冷热水交替浴：先在浴缸内用温水浸泡身体，待充分温热后再出浴缸，将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再入浴缸，如此反复35次。这种方法可促进血液循环，一定程度上降低龟头敏感性。青少年和儿童不建议使用，因为其生殖系统尚未发育完全，冷热刺激可能影响发育。有心血管疾病的患者需谨慎使用，因为冷热交替可能引起血压波动。
佩戴避孕套：避孕套可以减少阴茎与阴道壁之间的直接摩擦，降低龟头所受到的刺激强度。这是一种简单、方便且广泛适用的方法，适合各年龄段有性生活的人群。但部分人可能对避孕套材质过敏，使用后可能出现阴茎瘙痒、红肿等不适症状，此类人群应避免使用。
使用延时器具：如延时环等，通过对阴茎根部施加一定压力，阻止血液回流，降低龟头敏感度。但使用时要注意正确方法和合适的尺寸，避免过度压迫导致阴茎损伤。青少年和儿童禁止使用此类器具，以免影响生殖器官发育。有阴茎静脉曲张或其他血管疾病的患者不宜使用。
二、药物治疗方法
1.外用药物
局部麻醉药：如复方利多卡因凝胶等，通过局部麻醉作用降低龟头的敏感性，延长性生活时间。该类药物一般在性生活前涂抹于龟头表面。未成年人禁止使用，因为可能影响生殖系统发育。对局部麻醉药过敏的患者严禁使用，使用过程中若出现局部皮肤红肿、瘙痒等过敏反应，应立即停止使用。
2.口服药物
选择性5羟色胺再摄取抑制剂：如达泊西汀等，通过调节神经递质来延长射精潜伏期。此类药物主要适用于成年男性患者，儿童和青少年禁用。有严重肝肾功能障碍、心脏病等疾病的患者，使用前需咨询医生，因为药物可能加重这些疾病的病情。
三环类抗抑郁药：如氯米帕明等，也可用于治疗龟头敏感引起的早泄。但这类药物副作用相对较多，如口干、便秘、头晕等。老年人使用时需谨慎，因为其身体机能下降，对药物副作用的耐受性较差。有青光眼、前列腺增生等疾病的患者不宜使用。
三、手术治疗方法
1.包皮环切术：对于包皮过长或包茎导致龟头敏感的患者，包皮环切术可使龟头充分暴露，与外界摩擦增多，逐渐降低其敏感性。该手术适合各个年龄段有包皮过长或包茎问题的患者，但儿童手术需要在全身麻醉下进行，手术风险相对较高，需严格掌握手术指征。术后患者需要注意保持伤口清洁干燥，避免感染。有凝血功能障碍等疾病的患者手术风险较大，术前需进行全面评估。
2.阴茎背神经切断术：通过切断部分阴茎背神经分支，减少感觉传入，降低龟头敏感性。该手术主要适用于药物治疗和其他保守治疗无效的成年患者。未成年人禁止进行该手术，因为可能影响生殖器官的正常发育。手术存在一定的风险，如阴茎感觉减退、勃起功能障碍等，患者在决定手术前需充分了解手术的利弊。有精神疾病或心理障碍的患者，手术效果可能不理想，需谨慎考虑。
