不同人群心跳正常范围不同，成人静息时为60100次/分钟，儿童随年龄增长有相应范围；影响心跳的因素包括生理因素（年龄、运动、情绪、体温）和病理因素（心血管疾病、内分泌疾病、呼吸系统疾病）；心跳异常时，成人应保持冷静，异常持续或伴不适及时就医，儿童需密切观察伴随症状，伴严重情况立即送医，医生会据病因采取相应治疗。
一、不同人群心跳正常范围
（一）成人正常心跳范围
成人在静息状态下，心跳正常范围一般为60100次/分钟。这是基于大量的临床研究得出的普遍标准。例如，多项流行病学调查显示，健康成年人静息时心率在此区间内时，心血管系统处于相对稳定的状态，能较好地维持机体的正常血液循环和代谢需求。但需要注意的是，一些特殊情况会影响成人的心跳，比如长期从事重体力劳动的成人，由于心脏功能较强，其静息心率可能会低于60次/分钟，但如果没有不适症状，也多属于正常现象；而长期处于精神紧张、焦虑状态的成人，或者患有某些疾病（如甲状腺功能亢进等）时，心率可能会超过100次/分钟。
（二）儿童正常心跳范围
1.新生儿：新生儿的心跳相对较快，正常范围一般在120140次/分钟。这是因为新生儿的新陈代谢较为旺盛，心脏需要更快的跳动来满足身体的需求。在临床观察中发现，健康新生儿的心率在此区间内波动，且随着日龄的增加，心率会逐渐趋于稳定。
2.112个月婴儿：112个月婴儿的正常心跳范围约为110130次/分钟。此阶段婴儿的身体机能不断发育，心率较新生儿有所下降，但仍处于相对较快的水平，这与婴儿的生长发育速度以及身体对氧气和营养物质的需求有关。
3.13岁幼儿：13岁幼儿的正常心跳范围大概在100120次/分钟。随着幼儿的成长，身体各系统逐渐成熟，心率也相应趋于稳定。
4.47岁儿童：47岁儿童的正常心跳范围一般为80100次/分钟。这个时期儿童的身体发育进一步完善，心率接近成人的较低限，但仍略高于成人静息心率的正常范围。
5.814岁儿童：814岁儿童的正常心跳范围与成人接近，约为60100次/分钟。不过，儿童在活动、情绪激动等情况下，心率会明显加快，这是正常的生理反应，因为身体需要更多的血液供应来满足活动的需求。但如果在安静状态下心率持续异常，就需要引起重视，可能提示存在某些健康问题。
二、影响心跳的因素
（一）生理因素
1.年龄：如前所述，不同年龄阶段的人群心跳正常范围不同，这是由生长发育阶段的生理特点决定的。年龄越小，新陈代谢越旺盛，心跳通常越快。
2.运动：运动时身体对氧气和能量的需求增加，心脏需要加快跳动来输送更多的血液，所以运动后心跳会明显加快。例如，进行中等强度运动时，心率可能会升高到100150次/分钟左右，这是身体的正常适应性反应。但运动结束后，心率会逐渐恢复到静息状态的水平。
3.情绪：情绪激动、紧张、焦虑等情况下，人体会分泌肾上腺素等激素，这些激素会刺激心脏，导致心跳加快。比如人在极度紧张时，心率可能会迅速上升，超过100次/分钟。
4.体温：一般来说，体温每升高1℃，心率大约会增加10次/分钟。这是因为体温升高会加快新陈代谢，心脏需要更努力地工作来维持身体的功能。
（二）病理因素
1.心血管疾病：如冠心病、心肌病等，会影响心脏的正常结构和功能，导致心跳异常。例如冠心病患者，由于冠状动脉狭窄或阻塞，心肌供血不足，可能会出现心率失常，如早搏、心动过速或心动过缓等情况。
2.内分泌疾病：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会加速机体的代谢，使心跳加快，患者常表现为心率超过100次/分钟，且伴有多汗、消瘦等症状；而甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，新陈代谢减缓，心率可能会低于60次/分钟，同时伴有乏力、水肿等表现。
3.呼吸系统疾病：严重的呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺疾病、肺炎等，会导致机体缺氧，为了改善缺氧状况，心脏会加快跳动来增加氧气的输送，从而引起心率加快。
三、心跳异常的应对建议
（一）成人心跳异常
如果成人发现自己的心跳不在正常范围内，首先要保持冷静，避免过度紧张。如果是因运动、情绪等生理性因素导致的短暂心跳异常，一般在休息、平复情绪后会逐渐恢复正常。但如果心跳异常持续不缓解，或者伴有胸痛、呼吸困难、头晕等不适症状，应及时就医。医生通常会进行心电图、心脏超声等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。例如，如果是心律失常，可能会根据具体情况使用抗心律失常药物等进行治疗；如果是由其他疾病引起的心跳异常，则需要针对原发疾病进行治疗。
（二）儿童心跳异常
对于儿童心跳异常，家长需要密切观察儿童的伴随症状。如果儿童在心跳异常的同时伴有面色苍白、呼吸困难、精神萎靡等情况，应立即送往医院急诊。医生会对儿童进行详细的检查，包括心电图、血液检查等，以判断心跳异常的原因。对于儿童心跳异常的处理，会更加谨慎，因为儿童的身体机能和耐受性与成人不同。例如，如果是由发热引起的心率加快，会首先针对退热进行处理，随着体温恢复正常，心率也可能会逐渐恢复正常范围；如果是先天性心脏病等原因导致的心跳异常，可能需要根据病情的严重程度采取相应的治疗措施，如手术治疗等。同时，家长要安抚儿童的情绪，避免儿童因紧张而加重心跳异常的情况。
