非酒精性脂肪肝是什么引起的

来源:民福康

非酒精性脂肪肝的发病受多种因素影响,遗传因素是内在驱动因素,家族有相关病史人群需关注;肥胖是重要危险因素,不健康生活方式易致肥胖,女性因脂肪分布等差异可能风险更高;胰岛素抵抗会促使肝脏脂肪堆积,年龄和性别对其有影响;高脂血症会使肝脏脂质沉积引发该病,不健康生活方式是诱因且性别有一定关联;其他因素如肠道菌群失调、药物、内分泌疾病等也会影响,不同年龄和性别人群受这些因素影响各有特点。

一、遗传因素

遗传易感性在非酒精性脂肪肝的发病中起到一定作用。有研究表明,若家族中有非酒精性脂肪肝患者,其亲属患病的风险可能会增加。例如,某些基因的突变或多态性可能影响机体对脂肪代谢、胰岛素抵抗等方面的调控,使得个体更容易出现肝脏脂肪堆积的情况。不同性别在遗传易感性上可能存在一定差异,但总体而言遗传因素是一个重要的内在驱动因素,家族中有相关病史的人群需要更加关注自身肝脏健康状况。

(一)性别影响

虽然目前整体上遗传因素对男女非酒精性脂肪肝发病的影响在遗传背景上有一定共性,但在具体的基因表达和代谢途径的性别差异方面,可能会导致不同性别在面对相同遗传倾向时,发病的具体表现和风险程度有所不同。比如某些与脂肪代谢相关的基因在男性和女性体内的调控机制可能存在细微差别,进而影响非酒精性脂肪肝的发病概率和病情发展。

(二)年龄因素

从年龄角度看,遗传因素在不同年龄段的非酒精性脂肪肝发病中都可能发挥作用,但在儿童和青少年时期,遗传因素可能通过影响生长发育过程中的代谢编程等方式,为日后非酒精性脂肪肝的发生埋下隐患。而在成年后,遗传因素与其他环境等因素相互作用,共同导致非酒精性脂肪肝的发病。对于有家族遗传倾向的不同年龄人群,都需要定期进行肝脏相关检查,如肝功能、肝脏超声等,以便早期发现异常。

二、肥胖因素

肥胖是非酒精性脂肪肝的重要危险因素之一。当人体处于肥胖状态时,尤其是中心性肥胖(腹部脂肪堆积过多),过多的脂肪会从外周组织转运到肝脏,超过了肝脏的代谢处理能力,导致肝脏脂肪合成增加、转运减少,进而引起肝脏脂肪堆积。据相关研究统计,约70%90%的肥胖患者合并有非酒精性脂肪肝。

(一)生活方式与肥胖

不健康的生活方式是导致肥胖的重要原因,比如高热量、高脂肪、高糖饮食以及缺乏运动。长期摄入过多的高热量食物,如油炸食品、甜品等,同时又缺乏足够的体育活动,身体消耗的能量少于摄入的能量,多余的能量就会以脂肪的形式储存起来。在不同年龄人群中,这种生活方式的影响有所不同。儿童和青少年时期如果养成不良的饮食和运动习惯,更容易导致肥胖,从而增加非酒精性脂肪肝的发病风险;成年人如果长期保持久坐不动的工作方式和不合理的饮食结构,也容易出现肥胖相关的非酒精性脂肪肝。

(二)性别与肥胖相关脂肪肝

在性别方面,女性在脂肪分布和代谢方面与男性存在差异,女性可能更容易出现内脏脂肪堆积,而内脏脂肪堆积与非酒精性脂肪肝的关联更为密切。所以女性在肥胖相关非酒精性脂肪肝的发病中可能面临相对更高的风险,需要更加注重通过合理饮食和运动来控制体重,维持健康的身体状况。

三、胰岛素抵抗

胰岛素抵抗是指机体对胰岛素的敏感性降低,胰岛素促进葡萄糖摄取和利用的效率下降。此时,胰腺会分泌更多的胰岛素来试图维持正常的血糖水平,导致高胰岛素血症。高胰岛素血症会促进肝脏合成脂肪,同时抑制肝脏对脂肪的分解,从而促使肝脏脂肪堆积,引发非酒精性脂肪肝。

(一)年龄与胰岛素抵抗

随着年龄的增长,人体的胰岛素敏感性会逐渐下降,尤其是中老年人更容易出现胰岛素抵抗。在儿童和青少年时期,如果存在肥胖等情况,也可能会出现胰岛素抵抗的早期表现,进而增加非酒精性脂肪肝的发病风险。不同年龄人群对于胰岛素抵抗的防控措施有所不同,老年人需要更加关注自身的血糖代谢情况,通过合理的饮食、适度的运动以及必要的医疗监测来预防胰岛素抵抗相关的非酒精性脂肪肝;儿童和青少年则需要从养成健康生活方式入手,预防胰岛素抵抗的发生。

(二)性别与胰岛素抵抗相关脂肪肝

在性别差异上,女性在绝经前由于雌激素的保护作用,胰岛素敏感性相对男性可能略高,但绝经后雌激素水平下降,胰岛素抵抗的风险会增加,这也使得女性在绝经后可能面临更高的非酒精性脂肪肝发病风险。所以女性在不同年龄段都需要根据自身激素变化情况,采取相应的措施来维持胰岛素敏感性,预防非酒精性脂肪肝。

四、高脂血症

高脂血症是指血液中脂质水平异常升高,包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症等。当血液中脂质含量过高时,过多的脂质会被肝脏摄取和代谢,当超过肝脏的代谢能力时,就会在肝脏内沉积,导致非酒精性脂肪肝。例如,高甘油三酯血症患者往往伴有肝脏内脂肪含量的增加。

(一)生活方式对高脂血症的影响

不健康的生活方式同样会导致高脂血症,进而影响非酒精性脂肪肝的发生。无论是哪个年龄和性别的人群,长期高脂、高糖饮食以及缺乏运动都会加重高脂血症的程度。儿童和青少年如果摄入过多的高脂肪、高糖食品,同时活动量不足,容易出现血脂异常,增加非酒精性脂肪肝的发病可能;成年人长期保持不良的饮食和运动习惯,也会使血脂升高,促进非酒精性脂肪肝的发展。

(二)性别与高脂血症相关脂肪肝

在性别方面,男性和女性在高脂血症的发病及与非酒精性脂肪肝的关联上可能存在不同特点。男性可能在某些脂质代谢相关基因上的表达与女性有所不同,导致男性在面对相同程度的高脂血症时,可能更容易出现肝脏脂肪堆积的情况。但总体而言,高脂血症是一个普遍影响非酒精性脂肪肝发病的因素,不同性别都需要通过控制血脂水平来预防非酒精性脂肪肝。

五、其他因素

(一)肠道菌群失调

肠道菌群在人体的代谢调节中发挥着重要作用。肠道菌群失调时,可能会影响肠道对营养物质的吸收、代谢产物的产生等,进而影响肝脏的脂肪代谢。例如,某些有益菌的减少可能会导致内毒素吸收增加,引起肝脏炎症反应,促进非酒精性脂肪肝的发生发展。不同年龄和性别的人群肠道菌群组成和功能可能存在差异,比如老年人肠道菌群多样性降低,儿童和青少年肠道菌群还在发育完善过程中,这些差异可能会影响非酒精性脂肪肝的发病风险。

(二)药物因素

某些药物也可能诱发非酒精性脂肪肝,如糖皮质激素等。不同年龄和性别的人群对药物的代谢和反应可能不同,例如儿童由于肝肾功能尚未完全发育成熟,对某些可能导致脂肪肝的药物更为敏感。所以在使用可能影响肝脏脂肪代谢的药物时,需要谨慎评估风险,尤其是特殊人群。

(三)内分泌疾病

一些内分泌疾病,如甲状腺功能减退症等,也与非酒精性脂肪肝的发病相关。甲状腺功能减退时,机体的代谢率降低,脂肪分解减少,容易导致脂肪在肝脏堆积。不同性别和年龄的内分泌疾病患者,其非酒精性脂肪肝的发病风险和表现可能有所不同,需要针对原发病进行规范治疗,同时关注肝脏脂肪代谢情况。

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血脂异常
血脂异常是一种比较常见的代谢疾病,是由于体内脂蛋白代谢异常引起的,如低密度脂蛋白胆固醇升高、甘油三酯升高、总胆固醇升高、高密度脂蛋白胆固醇降低等。
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脂肪肝要注意什么?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
如果患有脂肪肝的话,平常一定要注意饮食和运动,因为脂肪肝主要是由于肥胖或者是平时养成的不良的生活习惯所造成的,因此说,平常一定要注意饮食,不要暴饮暴食,不要吃一些过于油腻或者是富含胆固醇的食物,注意清淡饮食,能够做到低盐、低脂、低糖摄入。而且平时也要注意多运动,增强自身的抵抗力,才能有一个健康的身体
脂肪肝会引起疼痛不痛?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
脂肪肝是由于各种原因造成脂肪在肝细胞内过度沉积所造成的一种肝脏病变。一般来说,新中度脂肪肝不会造成疼痛的表现。但是当肝内脂肪沉积过多时,可使肝被膜膨胀,肝韧带牵拉,因此造成右上腹剧烈疼痛或者是压痛,甚至是伴有发热、白细胞增多等情况。有部分病人还会误认为是急腹症来做剖腹手术。所以如果既往有脂肪肝病史,
脂肪肝应如何治疗?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
脂肪肝发生之后,应当进行饮食控制为主的综合性治疗:1.饮食控制:要严格控制脂肪的摄入量,防止因脂肪的摄入而加重病情。2.加强运动:经过运动,可以较好的分解身体内多余的脂肪,停止肝细胞的脂肪变性程度。3.合理使用药物:对于胆固醇、甘油三酯过多的,可以选择瑞舒伐他汀、吉非贝特等药物;肥胖的病人,还可以选
脂肪肝的预防和治疗方法是什么?
郭朋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
脂肪肝目前在临床上是非常常见的疾病,有很多病人脂肪肝不是特别的重要,而且在临床上也不是什么重大的疾病,但是目前来说咱们中国人65%以上的人,都是患有脂肪性肝病,只是有的人轻有的人重,而在预防,我们要进行清淡的饮食,保证良好的饮食结构,在预防的同时也是起到治疗的目的,因为脂肪肝是可逆的疾病,如果通过饮
脂肪肝的危害有多大?
郭朋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
脂肪肝给病人带来的危害很大,比如造成肝细胞表现出变性,损害肝脏的功能,引发肝硬化甚至肝癌;造成血液黏稠度增加引发动脉硬化;会加重糖代谢的功能紊乱引发糖尿病;使血管壁因堆积的脂肪而变窄引发高血压;还可能引发心脏病造成猝死,直接危害病人的生命。当病人表现出脂肪肝疾病后,一定要及时的就医检查,并根据医生指
脂肪肝谷丙转氨酶偏高怎么治?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
脂肪肝的患者出现谷丙转氨酶偏高,表明患者是出现了脂肪性肝炎导致肝功能受损,需要进一步的完善肝功能的化验、血脂的化验以及肾功能的化验、尿酸的化验等等,还要完善肝脏的影像学检查,对脂肪肝的患者充分的进行评估,了解病情的严重程度。针对患者的谷丙转氨酶偏高,首先要进行积极的减肥,其次在饮食上要多加注意,不要
脂肪肝引起的转氨酶高怎么办
郭朋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
由脂肪肝造成的转氨酶升高,可先考虑选择保肝降酶药物,常用的有复方甘草酸苷、还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱、硫普罗宁等。患者同时患有高脂血症及糖尿病,也应应用药物控制血糖、血脂稳定,如应用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀以及胰岛素等。和此同时,在日常生活中也要注意调整饮食结构,忌酒忌食高脂肪、高热量的食物,适当
重度脂肪肝有什么危害?
郭朋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
重度脂肪肝病人存在肝功能异常。由于肝细胞脂肪变性,可能表现出高胆红素血症、黄疸、转氨酶升高。由于这种情况,肝细胞长时间受损,如果发展下去,就有可能发生肝硬化甚至肝癌。此外也会造成病人表现出神经系统方面的病变,表现出末梢神经发炎,四肢表现出麻木。如饮食不当或摄入大量酒精,应调整饮食结构,停止饮酒,从病
脂肪肝的患者在饮食上注意些什么?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
对于脂肪肝的人群来说根据病因的不同,在临床上注意的点也不同,一般来说脂肪肝的产生是由于人类在日常生活中过多的食用一些油腻的食物或者是饮酒所造成的,对于这种情况来说应当改掉一些生活中的不良习惯,对于肥胖的人群应当进行减肥,会有一个非常不错的效果,有些脂肪肝的产生由于身体的营养不良所造成,在这个时候就应
脂肪肝引起谷丙转氨酶偏高怎么降?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
脂肪肝造成谷丙转氨酶偏高主要要治疗脂肪肝,并且要注意护肝。若是酒精性脂肪肝,需要戒酒。若是非酒精性脂肪肝,需要经过饮食以及运动来治疗。在饮食方面,饮食要清淡一些,要少吃油腻的食物,对于一些高胆固醇的食物也要少吃。每周可以安排三到四次有氧运动,比如可以跑步、跳绳或者是游泳,也可以配合做一些无氧运动。
脂肪肝的易患人群有哪些
戚团结 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
脂肪肝的易患人群目前主要是肥胖者,大概30%~50%的肥胖症患者会合并脂肪肝。重度肥胖者脂肪肝并发率高达61%~94%。其次,嗜酒或者是长期大量饮酒的人群,肝脏穿刺大概75%~95%有脂肪浸润,容易出现酒精性脂肪肝。还有快速减肥者、禁食、过分节食等都会引起脂质代谢异常。如果在有毒环境中工作,比如工业毒物可以经过皮肤、消化道、呼吸道导致肝脏
怎样消除脂肪肝
徐雅萍 副主任医师
同济大学附属第十人民医院 三甲
消除脂肪肝首先应该进行去除病因治疗,改善生活质量,首先判断脂肪肝是酒精性还是非酒精性。如果是酒精性引起脂肪肝,最主要是戒酒。如果是非酒精性脂肪肝,一般是由于代谢因素引起,患者体型通常比较肥胖,需要适当控制饮食,避免高脂性饮食。除了控制饮食以外,还要适量运动,建议采用适合而且喜欢运动方式,例如散步、慢跑、乒乓球、羽毛球等,长期坚持、适当运动
脂肪肝的症状有哪些
朱民 主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
脂肪肝的症状表现多种多样,早期的脂肪肝可以没有任何症状,脂肪肝到了中度或重度以后,可以有一定的临床表现。但是这种临床表现也不是非常的典型,可以表现为肝炎的症状,病人可以有乏力、容易疲劳、不愿意吃饭以及厌食的感觉。如果病情进一步加重,脂肪肝炎进一步严重,可以有黄疸、皮肤粘膜黄染、尿黄等表现。如果病情再加重,会诱发肝硬化,进而可以出现肝硬化的
脂肪肝忌口哪些食物
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
脂肪肝患者一定不能吃一些油炸性食物,还有一些高胆固醇食物。因为脂肪肝主要是由于肥胖和不良生活习惯所造成,如果长期摄入大量油腻性食物或者是油炸性食物,或者是高胆固醇食物,就会造成体内脂肪代谢出现异常,引起脂肪肝。另外,脂肪肝患者还要注意要少油、少盐、少糖,多吃一些蔬菜和水果。
脂肪肝可以吃鸡蛋吗?
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
脂肪肝患者可以吃鸡蛋,鸡蛋主要成分是蛋白质,而不是脂肪,脂肪肝主要形成原因是由于吃了太多糖类或者是高脂食物消耗不了储藏在肝脏引起脂肪肝,脂肪肝患者吃鸡蛋,可以每天吃一到两个,另外还要控制饮食,积极锻炼身体,这样才能治好脂肪肝。
脂肪肝的人饮食注意哪些
张桐茂 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
有脂肪肝的患者,平时要注意尽量不吃或者少吃一些高脂肪、高胆固醇的食物,比如牛羊肉以各种蛋类食物。另外,油炸类、烧烤类,以及添加剂过多和腌制的食品也不建议多吃。脂肪肝患者与平时暴饮暴食,饮食结构不当等因素有关,建议多加强运动,以清淡饮食为主。
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