类风湿患者通常可以泡脚,但需注意相关事项。

类风湿患者常有关节疼痛、僵硬等症状,泡脚可促进血液循环,使关节局部的血液供应增加,带走代谢废物,从而减轻关节疼痛和僵硬感。就像给堵塞的管道通了水,能改善关节的“内环境”。泡脚能让人放松,缓解因疾病带来的精神压力。精神放松有助于调节内分泌和免疫系统,对类风湿病情的控制有一定积极作用。
但水温不宜过高,保持在40℃左右为宜。因为类风湿患者可能存在感觉神经异常,对温度不敏感,水温过高易烫伤皮肤。泡脚时间控制在15-20分钟,时间过长可能导致足部血管过度扩张,引起头晕等不适。若类风湿处于急性发作期,关节红肿热痛明显,此时泡脚可能加重炎症,应暂停。



