干燥综合征建议吃清淡、易消化食物、水分较多或促进唾液分泌的食物、低糖、低脂食物、低盐食物等。

1.清淡、易消化食物
干燥综合征患者饮食应以清淡、易消化食物为主,如米粥、汤面等,避免吃辛辣或者油炸的食品,如姜、蒜、麻花等,以免加重胃肠道负担。
2.水分较多或促进唾液分泌的食物
多数患者有口干症状,还会出现口腔黏膜、牙齿和舌头发黏等,平时应多吃水分较多或促进唾液分泌的食物,比如话梅、西瓜、雪梨、香梨等。
3.低糖、低脂食物
部分患者可能需要应用糖皮质激素进行治疗,而糖皮质激素会诱发体内血糖以及血脂的代谢紊乱,所以建议患者要低糖低脂饮食,比如进食蔬菜等,避免可能出现的动脉粥样硬化,也可以帮助避免高脂血症,以及避免由于使用糖皮质激素而诱发糖尿病的出现。
4.低盐食物
患者需注意避免吃太多的盐或腌制食品,如腌萝卜等,如果摄入盐分过多,会导致体内水钠潴留,使患者口干症状加重。



