眼皮肿疼可能是过敏、感染、外伤或其他原因引起，可冷敷或热敷，使用药物治疗，若持续不缓解或伴有其他症状需及时就医。
1.寻找原因：
过敏：如果是单侧眼皮肿，并伴有痒感，可能是过敏引起的。过敏原可能是化妆品、洗发水、食物等。
感染：如果是双侧眼皮肿，并伴有疼痛、发红，可能是感染引起的，如麦粒肿、睑缘炎等。
外伤：如果是眼皮受到外伤，如撞击、划伤等，也可能导致眼皮肿疼。
其他：还有一些其他原因，如肾脏疾病、心脏疾病、内分泌疾病等，也可能导致眼皮肿疼。
2.治疗方法：
冷敷：如果是外伤或感染引起的眼皮肿疼，可以在24小时内冷敷，以减轻肿胀和疼痛。
热敷：如果是过敏引起的眼皮肿疼，可以在24小时后热敷，以促进血液循环，缓解症状。
药物治疗：如果是感染引起的眼皮肿疼，需要使用抗生素眼药水或眼膏进行治疗。如果是过敏引起的眼皮肿疼，可以使用抗过敏药物进行治疗。
就医：如果眼皮肿疼持续不缓解，或伴有其他症状，如视力下降、头痛等，应及时就医，以明确病因，并进行相应的治疗。
3.注意事项：
保持眼部清洁：避免用手揉搓眼睛，以免加重感染。
注意休息：避免过度用眼，保证充足的睡眠。
饮食清淡：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
就医：如果是儿童出现眼皮肿疼，应及时就医，因为儿童的病情可能发展较快，需要及时治疗。
总之，眼皮肿了还疼可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以明确病因，并进行相应的治疗。
