眼压高可能导致青光眼等严重眼部疾病，可尝试休息、饮食调整、眼部按摩、药物、激光和手术治疗，日常需注意避免用眼过度、情绪激动、处于暗环境及剧烈运动，定期检查眼部。
1.休息：眼压高时，应尽量减少用眼，避免长时间阅读、使用电脑或手机等。同时，应保证充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息。
2.饮食调整：眼压高的患者应注意饮食调整，避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物，以免引起眼压升高。同时，应多食用富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜等，以保护眼睛。
3.眼部按摩：眼压高时，可通过按摩眼部来缓解症状。具体方法是：闭上眼睛，用食指和中指轻轻按摩眼周的穴位，如太阳穴、睛明穴、鱼腰穴等，每次按摩10-15分钟，每天按摩2-3次。
4.药物治疗：如果眼压高的症状较为严重，可使用药物来缓解症状。常用的药物有毛果芸香碱滴眼液、噻吗洛尔滴眼液等。这些药物可以降低眼压，但需要在医生的指导下使用。
5.激光治疗：如果药物治疗效果不佳，可考虑激光治疗。激光治疗是一种微创手术，可以通过激光的热效应来破坏眼部的小梁网，增加房水流出，从而降低眼压。
6.手术治疗：如果眼压高的症状非常严重，且药物治疗和激光治疗均无效，可考虑手术治疗。手术治疗的目的是建立新的房水流出通道，降低眼压。常用的手术方法有小梁切除术、房水引流阀植入术等。
需要注意的是，眼压高的患者在日常生活中应注意以下几点：
1.避免长时间处于暗环境中，如看电视、电脑等。
2.避免过度用眼，如长时间阅读、使用电脑等。
3.避免情绪激动，如大怒、大悲等。
4.避免剧烈运动，如跑步、举重等。
5.定期到医院进行眼部检查，以便及时发现和治疗眼部疾病。
总之，眼压高的患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意日常生活中的护理，避免眼压升高。
