低血压高怎么降下来
舒张压高是高血压的一种类型，治疗方法包括生活方式干预和药物治疗，治疗应个体化，根据患者情况选择合适的治疗方法，同时患者应定期监测血压，遵医嘱服药，保持健康的生活方式。
1.生活方式干预：
饮食：减少钠盐、饱和脂肪、胆固醇摄入，增加钾摄入。建议每人每天食盐摄入量不超过6g，食用油摄入量不超过25-30g。
运动：适当增加运动，控制体重，避免超重和肥胖。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
戒烟限酒：避免吸烟和过量饮酒，建议不吸烟，不饮酒或限制饮酒。
心理平衡：保持心理平衡，避免长期紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
2.药物治疗：
利尿剂：如氢氯噻嗪、吲达帕胺等，可减少血容量，降低舒张压。
β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等，可降低心率，减少心输出量，降低舒张压。
钙通道阻滞剂：如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等，可舒张血管平滑肌，降低舒张压。
血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利、依那普利、贝那普利等，可抑制血管紧张素转换酶，减少血管紧张素Ⅱ的生成，舒张血管平滑肌，降低舒张压。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：如氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦等，可特异性地拮抗血管紧张素Ⅱ受体，舒张血管平滑肌，降低舒张压。
需要注意的是，低血压高的治疗应个体化，根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，患者应定期监测血压，遵医嘱服药，避免自行增减药量或停药。
此外，以下是一些特殊人群的注意事项：
儿童：儿童舒张压高的治疗应谨慎，一般不主张使用药物治疗，可通过生活方式干预来控制血压。
老年人：老年人舒张压高的治疗更应注重安全性，避免使用强力降压药物，可从小剂量开始，逐渐增加剂量。
女性：女性在怀孕期间舒张压高，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，以确保母婴安全。
有病史的人群：如果患者有糖尿病、高血脂、肥胖、心血管疾病等病史，舒张压高的治疗应更加积极，除了生活方式干预外，可能需要使用药物治疗。
总之，低血压高的治疗需要综合考虑患者的年龄、性别、生活方式、病史等因素，采取个性化的治疗方案。同时，患者应积极配合医生治疗，定期监测血压，保持健康的生活方式，以控制血压，减少心血管疾病的发生风险。
