自然流产后乳房上侧有肿块可能是正常的，也可能是异常的，需要进一步检查和评估，可能的原因包括乳汁分泌、乳腺组织增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤或乳腺癌等，应及时就医，医生会根据具体情况安排检查并制定治疗方案。
1.正常情况：
乳汁分泌：自然流产后，体内激素水平会发生变化，可能导致乳房开始分泌乳汁。这种情况下，乳房上侧可能会有肿块，伴有胀痛感。这是正常的生理反应，通常会在几周内自行消退。
乳腺组织增生：怀孕和流产后，乳腺组织可能会增生，以准备未来的哺乳。这种增生可能导致乳房肿块，但通常不会引起疼痛。
2.异常情况：
乳腺炎：如果乳房受到感染，可能会发生乳腺炎，导致乳房红肿、疼痛和肿块。此外，还可能出现发热等全身症状。
乳腺纤维腺瘤：这是一种良性肿瘤，通常在年轻女性中较为常见。乳腺纤维腺瘤可以是单个或多个，质地较硬，边界清楚，活动度好。
乳腺癌：虽然自然流产后发生乳腺癌的风险较低，但仍不能完全排除。如果乳房肿块持续存在、增大、形状不规则、皮肤凹陷或乳头溢液等异常情况，应及时就医进行进一步检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）或活检等，以排除乳腺癌的可能。
3.就医建议：
就诊科室：妇产科或乳腺外科。
检查项目：医生会根据具体情况安排相关检查，可能包括乳房触诊、超声、激素水平测定、血常规等。
治疗方法：治疗方法取决于肿块的原因。如果是正常的生理现象，通常不需要特殊治疗。如果是乳腺炎或其他异常情况，可能需要使用抗生素、手术或其他治疗方法。
4.注意事项：
观察肿块变化：注意观察乳房肿块的大小、形状、颜色、质地和疼痛程度等变化，及时告知医生。
保持乳房清洁：每天用温水清洗乳房，避免使用刺激性的肥皂或乳液。
避免挤压乳房：不要自行挤压乳房，以免引起感染或加重症状。
穿着合适的内衣：选择舒适、宽松的内衣，避免过紧或挤压乳房。
健康生活方式：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，减少咖啡因和酒精的摄入，有助于维持激素平衡。
需要注意的是，每个女性的身体状况和反应都可能不同，如果对乳房肿块有任何疑虑或担忧，应及时就医，以便获得准确的诊断和适当的治疗建议。此外，如果有其他不适症状或健康问题，也应一并告知医生，以便进行全面的评估和处理。
