孕妇孕后期（妊娠28周及以后）血压正常范围与一般成年人相同，收缩压90139mmHg，舒张压6089mmHg，保持此范围有助于胎儿供血和孕妇心血管系统运转；异常血压包括高血压（收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg）和低血压（收缩压＜90mmHg和/或舒张压＜60mmHg），分别会引发孕妇不适、子痫及影响胎儿生长等问题；特殊人群需格外注意，高龄孕妇因血管弹性和身体调节功能下降，发生血压异常风险较高，有慢性高血压等病史的孕妇血压异常可能性增加，这两类人群都要密切监测血压、严格控制并遵医嘱服药；此外，孕妇在孕后期还应通过合理饮食、适量运动、充足睡眠和良好心态等健康生活方式维持血压稳定。
一、孕妇孕后期血压正常范围
孕妇孕后期（妊娠28周及以后）血压的正常范围与一般成年人标准一致，收缩压应在90-139mmHg之间，舒张压应在60-89mmHg之间。收缩压反映的是心脏收缩时血液对血管壁产生的压力，而舒张压则是心脏舒张时血管壁所承受的压力。保持血压在这个正常范围内，有助于为胎儿提供稳定的血液供应和良好的生长环境，同时也能保障孕妇自身的心血管系统正常运转。
二、异常血压情况
1.高血压：当孕妇孕后期收缩压达到或超过140mmHg和（或）舒张压达到或超过90mmHg时，就属于高血压范畴。妊娠期高血压可能会引发孕妇头痛、眼花、胸闷等不适症状，严重时还可能导致抽搐、昏迷等子痫症状。此外，高血压还会影响胎盘的血液灌注，导致胎儿生长受限、胎儿窘迫等情况，增加早产、低体重儿等不良妊娠结局的发生风险。
2.低血压：若收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg，则为低血压。孕妇低血压可能会使孕妇出现头晕、乏力、心慌等症状，严重时可能导致孕妇摔倒，危及自身和胎儿安全。而且低血压也可能影响胎儿的血液供应，导致胎儿缺氧等问题。
三、特殊人群注意事项
1.年龄因素：高龄孕妇（年龄≥35岁）在孕后期发生血压异常的风险相对较高。这是因为随着年龄的增长，血管弹性会逐渐下降，身体的代谢和调节功能也会有所减弱。因此，高龄孕妇在孕后期要更加密切地监测血压，定期进行产检，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等。
2.病史因素：如果孕妇本身有慢性高血压、糖尿病、肾脏疾病等病史，孕后期血压异常的可能性会增加。这类孕妇需要在医生的指导下，更加严格地控制血压，可能需要在孕期继续服用降压药物，但必须在医生的专业评估和指导下进行，以确保药物对胎儿的安全性。同时，要增加产检的频率，密切关注血压变化和胎儿的发育情况。
3.生活方式因素：孕妇在孕后期的生活方式对血压有重要影响。饮食上，应减少钠盐的摄入，避免食用过咸的食物，如咸菜、腌制品等，增加钾的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果。适量运动也有助于维持血压稳定，如散步、孕妇瑜伽等，但要避免过度劳累和剧烈运动。此外，保持充足的睡眠和良好的心态也非常重要，避免精神紧张和焦虑，因为情绪波动可能会导致血压升高。
