眼屎增多的原因可分为生理、病理和其他因素三类。生理因素方面，睡眠姿势如趴着或侧睡压迫眼睛、睡眠环境干燥高温使泪液蒸发过快，分别会导致泪液排出不畅和眼屎浓稠增多，可调整睡姿为仰卧位、用加湿器增加湿度来改善。病理因素有结膜炎，由细菌、病毒感染或过敏引发，依病因用不同眼药水，孕妇和哺乳期女性用药需咨询医生；角膜炎由病原体感染或外伤引起，伴有视力下降等严重症状，要据病因选药，儿童用药需谨慎；泪囊炎因鼻泪管阻塞细菌滋生导致，婴幼儿易患，轻度可按摩，严重需手术；干眼症因泪液分泌减少或蒸发过快，可用人工泪液，注意减少用眼时间。其他因素包括饮食上过多食用辛辣油腻食物、生活不规律会使眼屎增多，应调整饮食；化妆品刺激如质量不合格或卸妆不彻底也会导致眼屎增多，女性选化妆品要注意质量并彻底卸妆。
一、生理因素
1.睡眠姿势：趴着睡或侧睡时，眼睛受到压迫，泪液排出不畅，容易导致眼屎堆积。尤其是习惯趴着睡的儿童，由于其眼部组织更为娇嫩，这种情况可能更为明显。建议调整为仰卧位睡眠，以减少眼部压迫。
2.睡眠环境：睡眠环境过于干燥、温度过高，会使泪液蒸发过快，从而使眼屎变得浓稠且增多。老年人的泪腺功能本身有所减退，在这样的环境下更容易出现眼屎多的情况。可以使用加湿器来增加空气湿度，调整室内温度至适宜范围。
二、病理因素
1.结膜炎：细菌、病毒感染或过敏等都可能引发结膜炎。感染性结膜炎通常是由于不注意眼部卫生，如用脏手揉眼等引起，患者除了眼屎增多外，还会出现眼睛发红、瘙痒、疼痛等症状。过敏性结膜炎则与接触过敏原有关，如花粉、尘螨等，多发生在过敏体质人群。治疗时，细菌感染可用抗生素眼药水，病毒感染可用抗病毒眼药水，过敏引起的需使用抗过敏眼药水。特殊人群中，孕妇和哺乳期女性在使用眼药水前需咨询医生，因为部分药物可能会对胎儿或婴儿产生影响。
2.角膜炎：常由细菌、病毒、真菌等病原体感染，或者外伤引起。角膜炎患者眼屎增多的同时，还会伴有视力下降、畏光、流泪等症状，病情较为严重。如果不及时治疗，可能会影响视力。治疗需要根据病因选择合适的药物，如抗细菌、抗病毒或抗真菌药物。儿童患角膜炎时，用药需谨慎，要严格遵循医嘱，同时要注意避免孩子揉眼，防止病情加重。
3.泪囊炎：主要是由于鼻泪管阻塞，泪液无法正常排出，导致细菌滋生引起。患者不仅眼屎多，还会出现流泪、泪囊区红肿等症状。婴幼儿由于鼻泪管发育不完善，更容易发生泪囊炎。对于轻度泪囊炎，可以通过按摩泪囊区促进鼻泪管通畅；严重的则可能需要手术治疗。
4.干眼症：长时间使用电子设备、长期待在空调房间等，会使泪液分泌减少或蒸发过快，导致干眼症。患者除了眼屎增多外，还会感觉眼睛干涩、疲劳、有异物感等。中老年人由于泪腺功能减退，患干眼症的几率较高。治疗上可使用人工泪液缓解症状，同时要注意减少用眼时间，多眨眼，保持眼部湿润。
三、其他因素
1.饮食因素：过多食用辛辣、油腻、刺激性食物，会使身体内热加重，可能导致眼屎增多。经常熬夜、生活不规律的人群，再加上不良的饮食习惯，更容易出现这种情况。建议调整饮食结构，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。
2.化妆品刺激：使用了质量不合格的眼部化妆品，或者卸妆不彻底，化妆品残留刺激眼睛，也会导致眼屎增多。女性在选择眼部化妆品时要注意质量，卸妆时要使用温和的卸妆产品，并确保彻底清洁。
