眼压高偏头痛怎么缓解

来源:民福康

眼压高偏头痛的缓解方法及特殊人群注意事项,缓解方法分为非药物和药物两类,非药物缓解包括休息与放松、眼部护理、饮食调整和物理疗法;药物缓解有降眼压药物和止痛药物;特殊人群中,儿童优先用非药物方法,家长密切关注;孕妇首选非药物缓解,用药需咨询医生;老年人缓解时要考虑基础疾病影响,家属密切关注症状。

一、非药物缓解方法

1.休息与放松:充足的休息对于缓解眼压高和偏头痛至关重要。患者应保证规律的作息时间,创造安静、黑暗、舒适的睡眠环境。对于工作压力大、生活不规律的人群,如经常熬夜的上班族,更需要调整作息。同时,可通过深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧来减轻精神压力,缓解身体的紧张状态。这些放松练习有助于调节自主神经系统,降低眼压,减轻偏头痛症状。

2.眼部护理:适当的眼部休息和护理可以缓解眼压高的情况。每用眼一段时间后,应进行远眺、闭目养神或做眼保健操。长时间使用电子设备的人群,如长时间对着电脑工作的办公族和经常玩手机的年轻人,更要注意。还可以用温热的毛巾敷眼,促进眼部血液循环,缓解眼部疲劳。但需注意毛巾温度不宜过高,以免烫伤眼部皮肤。

3.饮食调整:合理的饮食对缓解眼压高和偏头痛也有帮助。增加富含维生素A、C、E和B族维生素的食物摄入,如胡萝卜、橙子、坚果等,这些营养素有助于维持眼部健康。减少咖啡因和酒精的摄入,因为咖啡因和酒精可能会加重偏头痛症状,升高眼压。对于有高血压、糖尿病等病史的患者,还需遵循相应的饮食原则,控制盐和糖的摄入。

4.物理疗法:按摩和针灸等物理疗法也可作为辅助缓解手段。按摩可以促进头部和眼部的血液循环,缓解肌肉紧张。可自行按摩太阳穴、风池穴等穴位,力度适中,每次按摩1015分钟。针灸是中医传统疗法,通过刺激特定穴位来调节身体的气血运行,对于部分患者可能有效。但针灸需要由专业的中医师进行操作,以确保安全和有效性。

二、药物缓解方法

1.降眼压药物:当眼压过高时,可使用降眼压药物来降低眼压。常用的降眼压药物有前列腺素衍生物、β受体阻滞剂、碳酸酐酶抑制剂等。不同类型的药物作用机制不同,医生会根据患者的具体情况选择合适的药物。如青光眼患者出现眼压高偏头痛时,可能需要长期使用降眼压药物控制眼压。

2.止痛药物:对于偏头痛症状较严重的患者,可使用止痛药物缓解疼痛。非甾体类抗炎药如布洛芬、阿司匹林等是常用的止痛药物。但这类药物可能会有胃肠道不适等不良反应,对于有胃肠道疾病病史的患者,使用时需谨慎。对于偏头痛频繁发作且症状严重的患者,可能需要使用曲坦类药物等特异性止痛药物。

三、特殊人群注意事项

1.儿童:儿童眼压高和偏头痛可能与先天性眼部疾病、神经系统发育异常等因素有关。对于儿童患者,应优先采用非药物缓解方法,避免使用可能影响生长发育的药物。家长要密切关注孩子的症状变化,及时带孩子就医。在进行眼部护理和按摩时,动作要轻柔,避免伤害到孩子的眼睛和头部。

2.孕妇:孕妇在孕期出现眼压高和偏头痛时,治疗需要特别谨慎。非药物缓解方法是首选,如休息、放松和饮食调整等。药物治疗可能会对胎儿产生影响,因此在使用药物前必须咨询医生的意见。医生会权衡药物的利弊,选择对孕妇和胎儿相对安全的药物。

3.老年人:老年人可能同时患有多种基础疾病,如高血压、糖尿病、心血管疾病等。在缓解眼压高和偏头痛时,要充分考虑这些基础疾病的影响。药物治疗时要注意药物之间的相互作用,避免不良反应的发生。老年人的身体机能下降,对疼痛和眼压变化的感知可能不敏感,家属要密切关注老人的症状,及时发现问题并就医。

了解疾病
眼压高
眼压高是指人体的眼压超出了正常范围,是眼科比较常见的一种情况。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

血压超过多少会头痛
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
血压超过多少会头痛,这个要视情况分析,不同人对于头痛敏感度不同,有的病人血压到140/90mmHg就明显感觉到有疼痛情况,有的血压已经达到170mmH也不会表现出头痛。不过绝大数的血压若是超过140/90mmH就会有头痛的情况发生,诊断高血压不是看病人有没有表现出疼痛,需要看病人的血压值,若是已经超
低烧头痛怎么回事?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
感冒是由于细菌感染造成的,建议病人及时使用药物,适当进行户外活动,提高机体免疫力。一直不间断性的发烧生病和病人体质和季节有关,感冒发烧期间就会伴随头疼症状。此外,低烧头疼是许多严重疾病的征兆。
发烧头痛是什么原因?
龚新宇 副主任医师
中日友好医院 三甲
头疼是高烧时的多见症状,大部分人在发烧时都会表现出头疼的现象。发烧时头部的血液循环加快,头部的血管是全身血管最丰富的,头部血液循环占全身血液的80%,身体在发热时,促使头部血液循环加速,血流加速,可能造成血压高出于正常水平,因此造成头痛。还可能是由于身体发热,造成头部的小血管被破坏而失去活性。
感冒头痛是什么原因?
王星光 副主任医师
山东省立医院 三甲
现代医学认为感冒多见于病毒感染,机体一旦感冒,就会有许多炎性介质释放出来,它们具有升高体温的作用,同时对中枢神经有不良影响,造成神经调节功能紊乱,因此表现为头痛。对于高血压病人来说,发热会造成血压波动,这种头痛多和颅内压变化有关。针对感冒造成的头痛,建议适当口服非甾体类消炎药治疗。中医多认为感冒为外
怀孕骨盆骨头痛是怎么回事?
冯秀山 主治医师
福建医科大学附属协和医院 三甲
怀孕骨盆骨头痛,主要考虑是因为女性怀孕后,体内的激素分泌水平发生明显的变化,尤其是在孕激素分泌增多的情况下,会使孕妇的骨盆肌肉、韧带处于相对松弛的状态中,从而引起相应的骨盆关节出现疼痛症状。此外,怀孕骨盆骨头痛也需要考虑是由耻骨联合分离所造成的,多是因为子宫日渐增大,部分孕妇的耻骨联合开始出现分离,
怀孕初期会头痛吗?
周丹 副主任医师
北京医院 三甲
怀孕初期不会偏头痛偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛,属众多头痛类型中的“大户”。它发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆,约数分钟至1小时左右表现出一侧头部一跳一跳的疼痛,并逐渐加剧,直到表现出恶心、呕吐后,感觉才会有所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴随神经、精神功
经期前头痛是什么原因?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
来月经期间表现出头疼的症状,可能的原因主要包括:1、和月经期有关的特发性头疼:平时没有异常临床表现,也没有特殊的疾病,只是在每次来月经之间都表现出头疼的症状。2、贫血造成的头痛:贫血症状严重的时候,脑细胞的供血、供氧不足,容易造成头疼。3、睡眠不好:很多女性在来月经期间都存在入睡困难、睡眠较浅的现象
前庭性头痛诊断标准有哪些?
陈伟贤 主任医师
江苏省人民医院 三甲
前庭性偏头痛的诊断标准为除典型偏头痛症状外,和偏头痛前或和偏头痛同时发生的眩晕、恶心呕吐、视物旋转、复视、耳鸣、共济失调等表现。并经过CT或核磁共振排除前庭其他病变。前庭性偏头痛是先兆性偏头痛中比较多见的类型,由于其后循环缺血症状严重,常被认为是椎—基底动脉缺血性卒中,所以,需要及时就医、仔细鉴别,
头痛持续了好几天是什么原因?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
头痛有可能是因为感冒,或者是自身血压高而造成的。头痛是以头痛为主要症状的一种疼痛。它是最多见的临床症状之头痛往往是由过度工作、紧张、寒冷、睡眠不足等原因造成的。因此要多休息时症状消失。一些疾病造成的头痛是休息后也无法恢复,那就要注意了,头痛的原因非常复杂,包括颅内和颅外,局部和全身。有必要查明原因并
更年期会不会头痛
周丹 副主任医师
北京医院 三甲
更年期阶段的人群可能会表现出偏头痛的表现,就中医而言,这时期表现出的偏头痛一般多是肝阳上亢型偏头痛。偏头痛是血管性的头痛,会因为感受寒凉、劳累过度、情绪波动过大、精神压力过大等等原因造成,或者是加重。偏头痛还和月经有一定的联系。建议到医院进行针灸治疗。
眼压高有什么症状
刘小伟 主任医师
北京协和医院 三甲
眼压高多见于青光眼,眼压高的主要症状总结成六个字就是红、疼、吐、高、大、雾。红就是眼睛红;疼就是眼睛疼痛;吐就是可能会有恶心呕吐;高就是眼压高,摸起来眼球是邦邦硬的;大就是瞳孔散大;雾就是指视力模糊,像眼前蒙了一层雾一样。眼压高的患者每个人的表现不一样,比如有些人像高血压一样,血压高到180了还没有任何症状,有些人高到140,症状就特别明
眼压高怎么办
赵琳 副主任医师
西安交通大学第二附属医院 三甲
正常人眼压值是10~21,当眼压升高时,可以通过药物或者手术来控制。应用药物时,主要是通过药物的药理作用,来减少房水的生成或是增加房水的排出。目前有很多患者通过药物治疗以后,都能够很好的控制住眼压。当然,降眼压药物种类有很多,所以在应用时,需要不同强度和不同组合的药物进行控制眼压,此时就要按照严格的医嘱用药,将眼压控制到安全值范围。如果药
眼压高的症状是什么
刘瑄 副主任医师
北京清华长庚医院 三级
通常测量值大于21mmHg,称为高眼压,并不是指眼压大于21mmHg就会给患者带来不良反应。绝大多数人眼压在26mmHg以下没有任何感觉,并不会出现眼疼、眼胀、虹视表现。只有眼压大于30mmHg甚至更高时,才会引起眼睛胀痛感、眼眶疼以及同侧头痛。当眼压较高时,会引起角膜组织水肿,这时病人会出现视力下降、虹视症状。当眼压较高时,会引起眼局部
青光眼眼压高怎么处理
陶远 副主任医师
济南市第二人民医院 三甲
青光眼患者眼压高,应该通过以下方式进行治疗:第一、通过静脉输液甘露醇,口服醋甲唑胺片等药物来迅速降低眼压。第二、通过在眼部点降眼压的滴眼液治疗,来长期维持眼压。例如常用的有盐酸卡替洛尔滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液、布林佐胺滴眼液等。第三、通过手术治疗,降低眼压。例如可以做复合式小梁切除术、青光眼减压阀植入术等。
眼压高吃什么水果
李振东 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
眼压高一般吃富含维生素A、维生素C、维生素B1、叶黄素水果,一般情况下都可以。眼压高主要是积极降眼压治疗,降眼压有眼药水或者是手术或者是前房穿刺,要根据病人情况来决定。眼压高必须积极治疗,眼压高就会引起视神经改变,视神经改变不可逆,就会严重影响视力,甚至视神经萎缩造成失明等等。
高度近视眼压高怎么办
陶远 副主任医师
济南市第二人民医院 三甲
高度近视患者出现眼压高情况说明有青光眼存在,在发病早期可以通过药物治疗降低眼压,例如可以点硝酸毛果芸香碱滴眼液、盐酸卡替洛尔滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液等。如果药物保守治疗,无法将眼压控制住,则需要进行手术治疗来降低眼压,例如常用手术方式有青光眼引流阀植入术、复合式小梁切除术等。
免费咨询