风寒感冒的症状有哪些

风寒感冒常见症状包括发热（初期体温轻度至中度升高，不同年龄段表现有差异）、怕冷（卫气温煦功能受抑制，老年人更强烈）、头痛（风寒犯头致经络气血不畅，不同人群表现有别）、肢体酸痛（风寒阻滞经络，体力劳动者症状更重）、鼻塞（风寒犯肺致鼻窍不通）、流清涕（肺气失宣致鼻窍分泌物增多）、咳嗽（风寒致肺失宣降）。特殊人群方面，儿童病情变化快，家长要密切观察，勿用成人药；孕妇用药谨慎，优先非药物治疗，严重时遵医嘱用药；老年人易诱发基础疾病，有症状及时就医，注意药物相互作用。

一、风寒感冒常见症状

1.发热：风寒感冒初期，患者体温可能出现轻度至中度升高，一般体温多在38℃左右，部分患者体温也可能超过38.5℃。发热的机制是人体免疫系统在抵御寒邪入侵时，正邪交争，使得体温调节中枢紊乱，从而引起发热。不同年龄段人群发热表现有差异，儿童免疫系统发育不完善，发热可能较为迅速且体温波动较大；老年人身体机能衰退，发热程度可能相对较低，反应也较迟缓。

2.怕冷：患者自觉怕冷明显，甚至需要添加衣物、盖厚被来缓解。这是因为风寒之邪侵袭人体肌表，卫气的温煦功能受到抑制，不能正常发挥温养肌肤的作用，故患者出现怕冷症状。无论是年轻人还是老年人，该症状都较为突出，但老年人由于自身阳气相对不足，怕冷感可能更为强烈。

3.头痛：风寒之邪循经上犯头部，导致头部经络气血不畅，不通则痛，引发头痛。头痛部位多以前额、巅顶或后枕部为主，疼痛性质多为胀痛、刺痛或紧束样疼痛。儿童可能难以准确表述头痛感受，多表现为烦躁不安、哭闹等；老年人若本身患有高血压等基础疾病，头痛症状可能会加重。

4.肢体酸痛：风寒之邪阻滞经络，气血运行不畅，使得肢体肌肉关节得不到充足气血濡养，从而出现酸痛症状。常累及四肢、腰背等部位，肌肉酸痛感明显，活动时酸痛可能加剧。体力劳动者因日常肢体活动量大，感受风寒后肢体酸痛症状可能更为严重。

5.鼻塞：风寒犯肺，肺开窍于鼻，肺的宣发功能失常，导致鼻窍不通，出现鼻塞症状。患者鼻腔通气不畅，严重时可能影响睡眠和呼吸。部分患者鼻塞呈交替性，即侧卧时位于下侧的鼻腔堵塞，上侧鼻腔通气。

6.流清涕：肺气失宣，水液代谢失调，鼻窍分泌物增多，形成清涕。清涕质地较稀，颜色透明。儿童因鼻腔短小，鼻黏膜血管丰富，流涕症状可能更易出现且较明显。

7.咳嗽：风寒之邪侵袭肺卫，肺失宣降，肺气上逆而作咳。咳嗽多为刺激性干咳，或伴有少量白色稀痰。若咳嗽剧烈，可能影响日常生活和休息。对于本身患有慢性呼吸系统疾病如慢性支气管炎的患者，风寒感冒后咳嗽症状可能会加重原有病情。

二、特殊人群温馨提示

1.儿童：儿童脏腑娇嫩，形气未充，患风寒感冒后病情变化迅速。家长需密切观察孩子的体温、精神状态等。若孩子发热体温较高，或出现抽搐、精神萎靡等情况，应立即就医。避免自行给低龄儿童使用成人感冒药，因其药物成分和剂量可能不适合儿童，易引发不良反应。在护理方面，可适当增加孩子的饮水量，促进新陈代谢；饮食宜清淡易消化，如米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣食物加重脾胃负担。

2.孕妇：孕妇用药需谨慎，许多治疗风寒感冒的药物可能对胎儿产生不良影响。孕妇若出现风寒感冒症状，应优先采取非药物治疗方法，如多休息、多喝温水、用热水泡脚等。若症状严重，务必在医生指导下选择对胎儿相对安全的药物进行治疗。同时，注意室内通风，保持空气清新，避免到人员密集场所，防止交叉感染。

3.老年人：老年人身体机能衰退，常伴有多种慢性疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等。风寒感冒可能诱发或加重这些基础疾病。若老年人出现感冒症状，尤其是伴有呼吸困难、心慌、头晕等表现时，应及时就医。在治疗过程中，要注意药物之间的相互作用，告知医生自己正在服用的其他药物，避免不良反应。日常注意保暖，适当进行户外活动，增强体质，但避免过度劳累。